解決嬰兒脹氣的方法與建議-兒科

脹氣？

我小孩才剛滿月
她的肚子脹得像氣球
喝完奶都有打嗝
怎麼還會這樣
有買帳氣膏幫她擦
還是沒什麼用
我該怎麼處理

布丁，20~29歲女性，詢問日期：2009/04/25

蕭凱文醫師回覆-兒科

醫事人員經歷：衛生福利部旗山醫院小兒科主任

ㄧ般小嬰兒因肚子尚柔軟且因哭鬧和常吸吮動作，多多少少會有腹脹現象，只要食慾活力正常，上下均有排氣(打嗝和放屁)，大便排出正常，無劇烈溢吐情況，腹部按壓柔軟無硬塊感，則是可接受的。若真不放心或腹部脹的很厲害，可帶至醫院新生兒科檢查(如腹部X光，消化道顯影劑攝影，腹部超音波..等)。脹氣膏效果見仁見智，不一定有效也不一定需要。

回覆日期：2009/04/25
資料來源：台灣e院 - 脹氣

彙整補充說明

嬰兒脹氣是許多新手父母常會遇到的問題，尤其是剛出生的嬰兒，因為他們的消化系統尚未成熟，容易因為吞入空氣或腸道發育不完全而出現脹氣的情況。
首先，您提到的情況，若寶寶的食慾正常、體重增長良好、排便正常且沒有劇烈的嘔吐或腹部硬塊，則通常不需要過於擔心。
以下是一些可以幫助改善嬰兒脹氣的建議：
1. 餵奶姿勢：確保在餵奶時，寶寶的頭部略高於身體，這樣可以減少空氣進入胃部的機會。
若是使用奶瓶，選擇合適的奶嘴，避免奶嘴孔過大，這樣可以減少寶寶吞入過多空氣。

2. 拍嗝：在餵奶過程中，建議定期拍嗝，這樣可以幫助釋放胃中的氣體。
拍嗝的方式可以是將寶寶直立抱起，輕輕拍打背部，或是將寶寶放在肩膀上輕拍。

3. 腹部按摩：輕柔地按摩寶寶的腹部，順時針方向輕輕按壓，可以幫助促進腸道蠕動，減少脹氣的情況。
您可以在寶寶放鬆的時候進行這個動作。

4. 適當的奶粉選擇：如果您是餵配方奶，可能需要考慮更換為低過敏性或專為減少脹氣設計的奶粉。
某些嬰兒對乳糖或牛奶蛋白過敏，這可能會導致脹氣。

5. 避免過度刺激：避免讓寶寶在餵奶後立即進行劇烈的活動，這樣可以減少胃部的壓力，讓他們有更多的時間消化。

6. 觀察飲食：如果您正在哺乳，注意自己的飲食，某些食物（如豆類、洋蔥、碳酸飲料等）可能會影響母乳的成分，進而影響寶寶的消化。

7. 尋求醫療建議：如果以上方法仍無法改善脹氣情況，或是寶寶出現其他不適症狀，建議帶寶寶去看專業的兒科醫師，進行進一步的檢查。

最後，脹氣在嬰兒中是相對常見的現象，隨著年齡增長，寶寶的消化系統會逐漸成熟，脹氣的情況通常會自然改善。
若您對寶寶的健康有任何疑慮，及時諮詢醫生是最好的選擇。
希望這些建議能幫助到您和您的寶寶！