二尖瓣脫垂：如何有效改善症狀？-心臟血管專科

二尖瓣脫垂？

醫師您好,因本人內人長期身體不適,期間看過身心/婦產/科還有中醫,但都沒有發現有什麼特別的狀況,甲狀腺檢查也正常,也去看了心理醫生,狀況仍沒有改善.後來婦產科醫生建議檢查心臟,有去恩主公檢查,發現有二尖瓣脫垂的現象,但是是輕微的.
內人的狀況就像是所有二尖瓣脫垂的症狀,但只要是吃了醫生開的藥,不管是感冒或者是身心科的藥,症狀就會加劇,現在的狀況已經嚴重影響到家庭生活了,因為小孩子還小無法看出大人的狀況,所以內人的情緒就會無法控制...
內人也聽從醫生的建議,有適當的運動,飲食也控制了,不曉得為何狀況一直沒有改善.
想請教醫生,內人是否應該做更進一步的檢查,那一科或那一類,這種除了吃藥之外有沒有其它有效的改善方法.(吃藥症狀會愈明顯)
謝謝

Jeff，30~39歲男性，詢問日期：2009/04/29

林繼雄醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院心臟內科主治醫師

您好：
二尖辮脫垂的病人70%~80%會有自律神經失調的症狀(如心悸、易呼吸急促，胸悶，肢體末稍發麻、頭暈、噁心等相關症狀)，如果攝取咖啡因含量高的飲食或是熬夜晚睡，則症狀會更明顯。一般感冒藥中的類抗組織胺藥物或是支氣管擴張劑也會使症狀加劇。使用乙型阻斷劑和輕微鎮靜含量的藥物治療可緩和病情，但無法根治。根本防治之道在於注意飲食作息，適當舒解壓力，控制個人情緒。簡單地說，就是飲食作息，修身養性。

署立桃園醫院林繼雄醫師敬覆

回覆日期：2009/04/29
資料來源：台灣e院 - 二尖瓣脫垂

彙整補充說明

您好，針對您內人的情況，二尖瓣脫垂（MVP）確實可能會引發一系列的症狀，包括心悸、胸悶、呼吸急促等，這些症狀有時會因為自律神經失調而加劇。
您提到的情況，尤其是藥物使用後症狀加劇，可能與所用藥物的副作用有關，特別是某些感冒藥或抗組織胺藥物，這些藥物可能會影響心臟的功能或加重焦慮感。

首先，建議您內人可以考慮進一步的檢查，特別是心臟內科的專科評估。
心臟內科醫師可以進行詳細的心臟超音波檢查，評估二尖瓣的功能及其對心臟整體功能的影響。
此外，若有必要，醫師可能會建議進行心電圖或24小時心電監測，以了解心跳的變化情況，這對於診斷是否有心律不整等問題非常重要。

在改善症狀方面，除了藥物治療外，還有一些生活方式的調整可以考慮：
1. 飲食調整：避免高咖啡因的食物和飲料，因為咖啡因可能會加重心悸的症狀。
多攝取富含Omega-3脂肪酸的食物，如魚類、亞麻仁油等，這些有助於心臟健康。

2. 運動：雖然內人已經在進行適當的運動，但建議選擇低強度的有氧運動，如散步、游泳或瑜伽，這些運動有助於減輕壓力，改善心情，並且不會對心臟造成過大的負擔。

3. 壓力管理：學習一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想或正念練習，這些方法可以幫助減輕焦慮和壓力，進而改善自律神經的功能。

4. 情緒支持：如果情緒問題持續影響生活，建議尋求心理諮詢或支持團體的幫助，這可以提供情緒上的支持和應對策略。

5. 定期追蹤：定期回診，與醫師討論症狀的變化，並根據需要調整治療方案。

最後，二尖瓣脫垂通常是良性的，許多患者在生活中並不會受到太大影響，但如果症狀持續或加劇，則需要進一步的醫療介入。
希望這些建議能對您內人的情況有所幫助，並祝您們早日改善健康狀況。