食品補充與保養?
近年身體狀況越來越差.除全身常感酸痛外.功能也幾乎無法充血而停機.甚感困惑.最近獲悉有關保健食品可改善老化及功能障礙方面的現象.不知是否可買來服用?.(因藥商都是宣傳自己商品的優良.而患者大多數不知其效果如何?是否有什麼副作用或其他利弊??)想就教於許醫師的醫療專業位我們解惑.茲附上網頁資料供參考.盼許醫師有以教我.並指教 謝謝
●無法啟齒的秘密─談男性性功能問題
本文刊登於PC Home 新聞2009-05-04 08:00:00 KingNet
http://news.pchome.com.tw/healthcare/kingnet/20090504/index-12413952002608664012.html
DHEA的用途:
*可預防乳癌,並可改善更年期障礙
(緩解更年期症候群包括熱潮紅、盜汗、失眠、焦慮症)。
* DHEA為青春之泉使妳的肌膚常保完美,抗老化的主將。
*DHEA的補充可以增進婦女的骨密度、及性慾能力
*DHEA緩解男性更年期與身心症候群(治療男性雄性素不足引起之老化)
*補充DHEA可以顯著提昇男性自然勃起能力。
*補充DHEA有緩解中年後容易發作之憂鬱症
*補充DHEA可以明顯增加快速動眼期(改善睡眠品質)
*DHEA對卵巢功能下降患者助孕的效果
*DHEA可以抑制攝護腺癌腫瘤的形成及增生(患有攝護腺癌患者血中的DHEA濃度均比正常人低)。
●並非所有”DHEA配方”都安全、有效, 2002 年發表於(性與婚姻治療)雜誌的一篇文章,測試了美國市面的多種品牌的 DHEA ,雖然肯定 DHEA 的療效,但同時指出品牌間療效的差異,所以購買時應慎選品牌,一般此類產品良莠不齊,應先考慮品質、成份標示及來源
選用標準
●DHEA去氫皮質酮(Dehydroepiandrosterone)~目前已規範為保健食品,而不是藥品,所以不同的品牌可能有不同的純度和效果;並非所有DHEA都安全、有效,而且男性應用男性專用配方,女性應用女性專用配方,並且建議以衛生署核准及通過FDA(美國藥物食品檢驗局)或PDR(美國醫學教科書)登載或醫學中心使用或醫師推薦使用為首選!應是較具安全規範及選擇性,進而達到預防保健之實質意義。
普登藥品有限公司 趙藥師
Puu Deng Pharmaceutial Co.,Ltd.
公司:台北縣新店市北新路三段207之1號5樓
(台 北 矽 谷 科 技 園 區 )
魚翁,60~69歲男性,詢問日期:2009/06/27
許維愷 醫師回覆-泌尿科
醫事人員經歷: 衛生福利部臺東醫院 泌尿科 主任
漁翁:
你好
DHEA,這類的健康食品,對於身體的機能改善,在臨床上的證據並不充分,因此,目前只能夠放在健康食品中,無法做為藥品。
至於有沒有這方面的療效,我想,或多或少都有一些改善,但是可能需要很長的時間,而且有效比例可能不高。
以上,若有不詳盡之處,歡迎再度發問,互相再討論研究一下。
行政院衛生署台東醫院 關心您
泌尿科 主任 許維愷 答覆
回覆日期:2009/06/27
資料來源:台灣e院 - 食品補充與保養
彙整補充說明
在面對泌尿科問題時,選擇適當的食品補充品確實是一個重要的課題。
許多患者在尋求改善男性功能或其他相關健康問題時,會考慮各種保健食品,但由於市場上產品繁多,且廣告宣傳往往誇大其詞,這使得患者在選擇上感到困惑。
首先,了解保健食品的基本知識是非常重要的。
許多保健食品並不屬於藥品,因此其效果和安全性可能無法得到充分的科學證據支持。
以DHEA(去氫皮質酮)為例,這是一種被廣泛宣傳的補充劑,據說可以改善性功能、抗老化等。
然而,並非所有DHEA產品都具有相同的效果,且其安全性也因品牌而異。
選擇時應特別注意產品的來源、成分標示及是否經過相關機構的認證。
其次,對於泌尿系統的健康,某些營養素如鋅、維生素E、Omega-3脂肪酸等被認為對男性健康有益。
鋅不僅有助於維持正常的睾酮水平,還可能減少泌尿道感染的風險。
然而,過量攝取鋅可能會對腎臟造成負擔,因此建議在醫師的指導下進行補充。
在選擇保健食品時,建議遵循以下幾個原則:
1. 諮詢專業醫師:在開始任何補充劑之前,最好先諮詢泌尿科醫師或營養師,了解自身的健康狀況及需求。
2. 選擇知名品牌:選擇那些有良好口碑和信譽的品牌,並查看產品是否有臨床研究支持其效果。
3. 注意劑量:遵循產品標示的建議劑量,避免過量攝取,因為這可能會導致副作用或健康問題。
4. 定期檢查:如果有腎臟或其他健康問題,定期進行健康檢查,包括血液和尿液檢查,以監測腎功能和其他指標。
5. 均衡飲食:除了補充品,保持均衡的飲食也是非常重要的。
多攝取富含抗氧化劑的食物,如新鮮水果和蔬菜,這些食物有助於改善整體健康。
最後,若您感到全身酸痛或功能障礙,這可能與多種因素有關,包括壓力、生活習慣或其他潛在的健康問題。
建議您不僅要關注補充品的使用,還要檢視自己的生活方式,包括飲食、運動及心理健康等方面。
總之,選擇適當的食品補充品對於改善泌尿科問題是有幫助的,但必須謹慎選擇,並在專業醫師的指導下進行,以確保安全和有效。
希望這些建議能對您有所幫助,祝您健康!
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
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泌尿科問題:如何選擇適當的食品補充與保養??
至誠感謝許醫師的回函指教..我個人十分信任許醫師的專業和對醫藥維護的熱誠與堅持....
許維愷 醫師回覆-泌尿科
醫事人員經歷: 衛生福利部臺東醫院 泌尿科 主任
漁翁: 你好 其實,這類的藥物,因為不屬於藥物,只能用食品來管理,因此,良莠不...查看更多 泌尿科問題:如何選擇適當的食品補充與保養?每日保健品是否傷腎?需要注意哪些前兆??
您好,本人目前23歲 168.5/68,想請問每天早上固定攝取Puritan‘s...
杜時曦 醫師回覆-泌尿科
醫事人員經歷: 衛生福利部苗栗醫院 泌尿外科 主任
您好: 腎功能可抽血檢查 個人意見,不建議未經醫師建議使用,如果醫師建議,也應定...查看更多 每日保健品是否傷腎?需要注意哪些前兆?鋅補充劑對泌尿系統的影響:安全嗎??
那如果正常的時候 可以補充市面上販賣的鋅維他命來補鋅嗎?? 吃鋅會不會造成負擔呢...
許維愷 醫師回覆-泌尿科
醫事人員經歷: 衛生福利部臺東醫院 泌尿科 主任
小拓: 你好 鋅,一般認為是對於男性賀爾蒙或性功能有幫助的。此外,有人認為可以減...查看更多 鋅補充劑對泌尿系統的影響:安全嗎?酸性食物與營養素吸收關係?
聽說醬油、醋等酸性食物可能會與鋅結合為不溶於水的鋅化合物而妨礙身體吸收。請問醬油...
傅士彰 醫師回覆-泌尿科
醫事人員經歷: 衛生福利部桃園醫院 泌尿科 主治醫師
目前沒有相關的研究證實會有所影響 查看更多 酸性食物與營養素吸收關係維他大師保健食品對腎肌瘤是否有影響??
我體檢時,被告知好像有腎肌瘤良性的,我最近有買維他大師的保健食品,內容包含南瓜子...
簡維弘 醫師回覆-泌尿科
醫事人員經歷: 衛生福利部苗栗醫院 泌尿科兼任醫師
您好:合法食品應無礙,此類良性瘤需定期追蹤,祝健康 查看更多 維他大師保健食品對腎肌瘤是否有影響?