腳底刺痛？
請問醫師:最近幾個月腳底覺得很刺痛，尤其晚上更甚。
。
。
。
。
。
連後腳跟也覺得痛，但腳稍微抬高就較舒服請教醫生是甚麼原因??
劉先生，50~59歲男性，詢問日期：2009/07/14
彙整補充說明
腳底刺痛的原因可能有多種，根據您的描述，尤其是晚上更甚的情況，這可能與幾個常見的醫學問題有關。
首先，您提到的刺痛感可能與「足底筋膜炎」有關。
這是一種常見的足部疾病，通常是因為足底筋膜的過度使用或受傷所引起的。
足底筋膜是連接腳跟到腳趾的厚韌帶，當它受到過度拉伸或壓力時，可能會導致疼痛，特別是在早上起床或長時間靜止後站立時，疼痛感會加劇。
這種情況在晚上或長時間站立後更為明顯，因為筋膜在靜止時會變得僵硬，活動後又會引起疼痛。
其次，您提到的後腳跟疼痛，這也可能是由於「跟腱炎」或「跟骨滑囊炎」引起的。
這些情況通常是因為過度使用或不當的鞋子造成的，特別是如果您經常走路或站立的話。
當您抬高腳時感覺較舒服，可能是因為減少了對跟腱的壓力。
此外，神經系統的問題也可能是造成腳底刺痛的原因之一。
例如，周邊神經病變或坐骨神經痛等情況，這些都可能導致腳底的刺痛感。
這些問題通常需要進一步的檢查，例如神經傳導檢查，以確定是否存在神經壓迫或其他問題。
針對治療方法，首先建議您尋求專業醫師的診斷，可能需要進行影像學檢查或神經傳導檢查來確定具體原因。
一般來說，對於足底筋膜炎，常見的治療方法包括：
1. 休息與減少活動：避免長時間站立或走路，讓足部得到充分的休息。
2. 物理治療：透過物理治療師的指導進行適當的伸展運動和強化運動，以改善足底筋膜的靈活性和強度。
3. 使用適當的鞋墊：選擇具有良好支撐性和緩衝性的鞋墊，減少對足底的壓力。
4. 熱敷或冰敷：根據疼痛的情況，使用熱敷或冰敷來減輕不適感。
5. 消炎藥物：在醫師的指導下使用非類固醇消炎藥（NSAIDs）來減輕疼痛和炎症。
6. 注射治療：如果疼痛持續不改善，醫師可能會考慮類固醇注射來減輕炎症。
最後，保持良好的姿勢和適當的運動習慣也非常重要，避免長時間靜止不動，並定期進行適度的運動來增強腿部和足部的肌肉力量。
希望這些建議能幫助您改善症狀，若有持續不適，請務必尋求專業醫療協助。
類似症狀問題與醫師回覆
腳底刺痛的原因及解決方法？
醫生您好:我早上起床時， 雙腳踏到地上， 便有如幾十根針扎在腳底般疼痛不已，無法站立. 但如果在下床之前先按摩腳底五分鐘後再下床， 便會好許多.請問是什麼原因? 需要擔心嗎?
黃英哲 醫師回覆-神經內科
ANSWER: 可能腳底神經異常感覺， 導因於骨刺或關節炎或其他週邊血液循環問題， 請找內科或神內醫師做進一步檢查腳底刺痛的原因及解決方法-點我查看詳細內容
腳掌腳趾莫名抽痛原因解析？
你好 我想問我左腳掌常常會莫名的抽痛，都是深層的痛，摸摸不太到，有時候是小拇指，有時候是左側外圍，有時候是腳底板（今年來疼痛越來越頻繁 ，最近是一直處於抽痛的狀態，有時候睡覺會痛醒）（10年前有摔車，腳背左邊靠腳趾的地方有瘀血，那時候有去...
蘇弘慈 醫師回覆-復健科
您好:您的症狀及病史未詳盡，建議您至醫療院所診治為宜。腳掌腳趾莫名抽痛原因解析-點我查看詳細內容
腳底前半部不定時刺痛可能的原因及治療時間？？
醫師您好，大約一個禮拜前我的左腳腳底前半部的中心會開始刺痛，每次刺痛的部位都是同一個點，剛開始的前2-3天，都只有走路和站著的時候會痛，大約久久痛一下而已，但第四天開就突然變得很嚴重，就連躺著和坐著都會痛，而且不到5分鐘就會痛一次，也變得越...
林建仲 醫師回覆-復健科
Emma小姐您好：忽然的不適症狀，如果持續未改善，還是建議就醫檢查，透過相關檢查才能給予較適切的診斷，再進一步與醫師討論治療方向。南投醫院復健科 林建仲主任 >>點我查看詳細內容
腳底疼痛原因及治療方式？
施醫生您好:我想請教，近幾年我常常出門出去走走逛街，逛沒多久足跟的部位就會開始疼痛，若逛了一整天，小腿就會慢慢開始疼痛，以前逛一整天都沒事。每週我都有慢跑1~3次，每次超過30分鐘的習慣，慢跑不會有疼痛的問題。我感覺是站著比較有這個狀況，持...
施國正 醫師回覆-骨科
可能是足底筋膜炎與使用過度有關穿氣墊鞋 少站少走 減少對足底的負荷 這樣就會改善加上泡熱水 去找醫師看診服用消炎藥 再不行的話可以打類固醇不容易好 但是有耐心的治療還是會好轉的 >>點我查看詳細內容