練舉重會導致視網膜剝離嗎?-眼科

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舉重是否會造成視網膜剝離?


謝謝王醫生以下詳答,針對王醫師的詳答,還想請教一下:1. 網膜檢查是否相等於到眼科的例行性的散曈檢查2. 何謂過敏體質? 連跑步,打噴嚏都有可能造成,真是太可怕了?我媽媽同事喜歡打線上麻將,打太久竟也造成視網膜剝離,看來成因似乎很多3. 視網膜剝離是否為眼前一片黑暗或者看不見,嚴重性如何,有沒有更具體的說明,不知是否可經由手術治療痊癒及手術後的效果如何,手術費是否很貴?4. 若是像我這樣一段時間循序漸進慢慢的加重練習,而非一次就擧很重,是否也會造成視網膜剝離感激不盡,謝謝舉重是否會造成視網膜剝離請問各位,我有練啞玲的習慣,而且練的挺重的,我也是高度近視者,一眼大約600多度,另一眼700多度,而且我也有飛蚊症,,不知練舉重是否會造成視網膜剝離,.1.我有為此去求診,診所的眼醫生告訴我舉重,頭部用力,或是打噴嚏並不會造成視網膜剝離,若是外力撞擊就會造成視網膜剝離2.另外,這幾天我也有去台北聯合門診去做眼睛散瞳檢查,目前眼睛是沒有大礙,但是有退化的現象,醫生說這是像我這樣高度近視者常有的通病,我有問這位醫生舉重是否會造成視網膜剝離,醫生告訴我有這樣的案例3.就此問題,我也有稍微請教我其他眼科醫生,它們並沒有明確答案,因為這或許每個人體質或是構造不同的緣故,4.不過我曾經上網搜尋過相關文章,網站上有些文章說舉重會造成視網膜剝離,因此我就有些疑惑,到底舉重是否會造成視網膜剝離,畢竟,我很喜歡鍛鍊身體,喜歡練很重的重量,但也算是循序漸進慢慢加重,結論就是很喜歡練,但又希望眼睛不要受傷害所以不知是否有兩全其美的辦法或更好的解釋來詮釋這問題,麻煩大家為我解答謝謝【回復日】 2009/08/16【回 復】 醫師:桃園醫院/眼科/王璋驥醫師 《提問/更多此醫師回答的問題》雖然目前並沒有強力証據證明舉重會造成視網膜剝離 , 但的確也有這樣的病例發生 , 可能和舉重時眼壓昇高有關 , 也可能和一些瞬間用力的晃動有關 , 所以近視度數超過600度而且年齡達40以上的朋友應盡量避免賽車 、 激烈的遊樂設施、 跑步和高空彈跳等活動 , 如果有過敏體質 , 應妥善控制 , 避免頻繁用力的打噴嚏並每年最少一次接受網膜檢查。



愛惜健康的人,20~29歲男性,詢問日期:2009/08/17

王璋驥 醫師回覆-眼科


1.散瞳後可檢查的網膜範圍會比較大。
2.如果你會因為溫度改變或空氣品質不良或某種食物而引起皮膚癢 , 打噴嚏 , 流鼻水和眼睛癢 , 那就有可能是過敏體質 , 詳情最好請教免疫專科醫師。
3.網膜剝離通常會從局部區域開始 , 所以一開始的症狀多為局部範圍且位置固定的的黑影 , 但嚴重的剝離可造成失明 。
可以手術 , 且是健保給付 , 或許會用到一些自費的材料 , 預後須視手術前的剝離嚴重度而定 。
4.就算是循序漸進慢慢的加重練習 ,但當你用力舉起很重的物體瞬間 , 眼壓還是可能昇高而且會造成玻璃體的晃動 , 而且你又是高度近視 。



回覆日期:2009/08/17

彙整補充說明


舉重是否會導致視網膜剝離的問題,確實是一個值得關注的議題。
根據目前的醫學研究和臨床觀察,雖然沒有強力的證據直接證明舉重會導致視網膜剝離,但在某些情況下,舉重時的瞬間用力和眼壓的升高可能會增加視網膜剝離的風險,特別是對於高度近視者來說。

首先,對於您的問題,網膜檢查通常是指眼科醫生進行的散瞳檢查,這是一種常見的檢查方式,可以幫助醫生更清楚地觀察眼底的情況,包括視網膜的健康狀態。
對於高度近視者,定期進行這種檢查是非常重要的,因為高度近視會增加視網膜剝離的風險。

關於過敏體質,這是指個體對某些物質(如花粉、塵蟎等)有過度的免疫反應,這種反應可能導致打噴嚏、流鼻水等症狀。
在某些情況下,過敏體質的人在打噴嚏時可能會突然增加眼內壓,這也可能是視網膜剝離的潛在風險因素之一。

視網膜剝離的症狀通常包括視野中的黑影、閃光感或視力突然下降,這些都是需要立即就醫的徵兆。
視網膜剝離的嚴重性取決於剝離的範圍和位置,若不及時治療,可能會導致永久性視力損失。
手術治療通常是視網膜剝離的主要方法,手術的效果因人而異,但許多患者在手術後能夠恢復良好的視力。
手術費用則因醫院和地區而異,建議您向醫療機構詢問具體的費用。

至於您提到的循序漸進的訓練方式,這是非常重要的。
逐步增加重量可以減少受傷的風險,尤其是在舉重這類需要大量用力的運動中。
對於高度近視者,建議在進行舉重訓練時,應特別注意姿勢和用力方式,避免過度用力或突然的動作,這樣可以降低眼壓升高的風險。

總結來說,雖然舉重可能與視網膜剝離有一定的關聯,但並不是絕對的因果關係。
對於高度近視者,特別是年齡在40歲以上的人,應該更加謹慎,定期檢查眼睛健康,並在進行舉重等高強度運動時,注意控制用力方式,避免瞬間的劇烈用力。
若有任何不適或視力變化,應立即就醫檢查。
希望這些資訊能對您有所幫助,並祝您在運動中保持健康!

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