寶寶生活習慣問題：趴著、吃手指與睡眠困擾的解決方法-兒科

寶寶生活習慣問題？

蕭醫師 :請問一個約四個月大寶寶
讓他趴著頭部還沒辦法仰到45度
我讓他試著趴卻臉貼住地下無法仰起這會怎樣嗎
以及他很愛吃手指卻不太喝奶或奶嘴
因試著餵奶他只喝到一定的量就不喝
改吃手指不給他吃手指或有時他吃不到手指就會生氣大叫
有時試著拿奶嘴替待手指
但寶寶就是不肯吃奶嘴該如何戒掉呢
聽長輩說他這樣手指發育會影響到
以及他很少安靜時刻只要醒著就會不停的叫或哭
試著有時慢些出現或故意不理會他反而哭不停
都非得要一直出現在他看的到範圍鬥他
他才會笑甚至他睡醒或要入睡
看不到人會沒聽到聲音就會大哭哄騙約30幾分鐘才會安靜
是不是他覺的安全感不夠呢
覺的寶寶疲氣很不好怎訓鍊他變乖順好疲氣的寶寶呢該怎改善上序問題呢
感謝你花寶貴時間讀完它
祝平安喜樂

11，20~29歲女性，詢問日期：2010/02/08

蕭凱文醫師回覆-兒科

醫事人員經歷：衛生福利部旗山醫院小兒科主任

小寶寶發現哭鬧就會有"回饋"當然會"屢試不爽"以致一直惡性循環是不好的，可先在旁偷偷觀察，若確定無任何身體不適可觀察即可，但需拿捏的原則=>不用"捨不得"他哭，也不要"痛哭失聲"。四個月大寶寶趴著臉貼住地下，無法抬起，肌肉強度稍較慢，若無其他明顯慢(如微笑、四肢動度)則可續觀察，看之後的翻身、坐、爬。可用他有興趣的玩具、跟他玩遊戲、音樂吸引他注意，慢慢忽略吸指的習慣。訓練嬰幼兒的方式，坊間都有很多專家所出版相關的書籍，也是可參考的。

回覆日期：2010/02/08
資料來源：台灣e院 - 寶寶生活習慣問題

彙整補充說明

針對您提到的寶寶生活習慣問題，包括趴著、吃手指以及睡眠困擾，以下是一些建議和補充說明。

首先，對於四個月大的寶寶來說，趴著的時候無法抬起頭部到45度的情況，可能是因為他肌肉發展尚未成熟。
這在某些寶寶中是正常的，但如果持續到六個月以上仍然無法抬頭，建議尋求專業醫療評估。
您可以透過讓寶寶趴著時，將他喜歡的玩具放在他面前，吸引他的注意力，這樣可以促進他抬頭的動作。

關於寶寶愛吃手指的問題，這是許多嬰幼兒的正常行為，因為吸吮手指可以給予他們安全感和舒適感。
若寶寶不願意吃奶嘴，您可以考慮不強迫他，而是慢慢引導他。
可以嘗試在他情緒穩定的時候，讓他接觸奶嘴，並且在他吸吮手指時，輕輕地將奶嘴放在他嘴邊，讓他有選擇的機會。
這樣可以減少他對手指的依賴。

至於寶寶的情緒問題，您提到他醒著時會不停叫或哭，這可能是因為他對周圍環境的安全感不足。
寶寶在這個年齡階段需要大量的陪伴和關注，這是他建立安全感的方式。
您可以嘗試建立一個穩定的作息時間，讓寶寶在固定的時間內進行活動、餵食和睡眠，這樣可以幫助他建立安全感。

在哄寶寶入睡的過程中，您可以考慮使用一些安撫的方式，例如輕聲唱歌、講故事或播放柔和的音樂，這些都能幫助寶寶放鬆心情，進入睡眠狀態。
如果寶寶在睡醒時哭鬧，您可以先觀察幾分鐘，看看他是否能自行安撫，若他持續哭鬧，再進行安撫。

最後，對於寶寶的疲氣問題，您可以透過增加白天的活動量來幫助他消耗精力，例如讓他在安全的環境中自由爬行、玩耍，這樣有助於他在晚上更容易入睡。
建立良好的睡眠環境也很重要，確保房間安靜、舒適，並且適當的光線和溫度。

總之，寶寶的成長過程中會經歷許多階段，這些行為都是他們探索世界的一部分。
耐心和愛心是最重要的，若有持續的困擾，建議定期與兒科醫師進行檢查，確保寶寶的發展健康。
希望這些建議能幫助您和寶寶度過這段成長的旅程，祝您們平安喜樂！