屁股上方與脊椎下端痠痛一年多，該掛哪一科？-家醫科

彙整補充說明

根據您的描述，屁股上方與脊椎下端的痠痛已經持續了一年多，並且最近情況加重，甚至影響到夜間的睡眠，這樣的症狀可能涉及多種原因。
首先，這個部位的疼痛可能與腰椎、薦椎、肌肉、韌帶或神經等結構有關。

1. 可能的原因：
- 椎間盤問題：雖然您提到的部位可能與椎間盤有關，但根據您的描述，疼痛的特徵似乎不完全符合典型的椎間盤突出症狀。
椎間盤突出通常會伴隨著下肢的放射性疼痛或麻木感。

- 肌肉或韌帶損傷：長期的姿勢不良或過度使用可能導致腰部及臀部的肌肉或韌帶緊繃，進而引發疼痛。

- 腸薦關節問題：腸薦關節（sacroiliac joint）位於脊椎底部與骨盆之間，這裡的問題也可能導致您所描述的疼痛，特別是在長時間坐著或睡覺後起床時。

- 神經壓迫：如果有神經受到壓迫的情況，可能會導致疼痛或不適感。

2. 建議的科別：
- 骨科：由於您提到的症狀與脊椎及骨盆有關，建議您首先掛骨科，讓專業醫師進行詳細的檢查，包括身體檢查及必要的影像學檢查（如X光、MRI等），以排除骨骼結構的問題。

- 復健科：如果骨科檢查結果顯示沒有明顯的骨骼問題，您可以考慮轉診至復健科，進行物理治療，幫助改善肌肉的柔軟度及強度，並學習正確的姿勢及運動方式。

- 神經內科：若有神經壓迫的懷疑，神經內科也可以提供進一步的評估。

3. 自我管理建議：
- 調整坐姿：確保您的工作椅子符合人體工學，並定期起身活動，避免長時間保持同一姿勢。

- 運動與拉伸：適度的運動和拉伸可以幫助減輕肌肉緊繃，增強核心肌群的力量，從而減少對脊椎的壓力。

- 熱敷或冷敷：根據疼痛的性質，熱敷可以幫助放鬆肌肉，而冷敷則有助於減輕炎症。

總之，建議您儘快就醫，尋求專業醫師的幫助，並根據檢查結果制定適合的治療計畫。
希望您能早日康復！