腰到上屁股兩側痠痛的原因與治療-骨科

腰到上屁股兩側酸痛？

醫生您好，想請問這兩天腰到骨溝及上屁股的兩側突然痠痛，想請問怎麼了？如果要看診需要看掛哪一科？
我之前約4年前有出車禍，有跌坐到地上，後來看中醫，有幫我用牽引治療，有好一點點，但是只要再久坐，整個腰到屁股都會痠麻痛！！再來是前年又因車禍，又跌坐一次過，從此腰痠痛沒停過，只要久坐久站整個就很不舒服，彎腰更是痠痛到不行~~
想請問這樣還有得醫治嗎？
非常感謝您撥空回答我！！謝謝~~

婷，30~39歲女性，詢問日期：2015/10/04

王守吉醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院骨科主治醫師（運動醫學/骨質疏鬆）

您好：

如果受傷長期痠痛，建議回醫院追蹤才能給予建議。謝謝！

回覆日期：2015/10/04
資料來源：台灣e院 - 腰到上屁股兩側酸痛

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您目前的症狀包括腰部到上屁股兩側的痠痛，這種情況可能與過去的車禍受傷有關。
由於您提到曾經跌坐到地上，這可能導致了腰椎或骨盆的結構性損傷，進而引發慢性的疼痛感。
這種疼痛可能是由於椎間盤突出、肌肉緊繃、韌帶損傷或坐骨神經受到壓迫等原因造成的。

在這種情況下，建議您首先尋求專業醫療的幫助。
您可以考慮掛號骨科或復健科，這兩個科別都能針對您的症狀進行詳細的評估和診斷。
醫生可能會建議您進行影像學檢查，如X光、MRI或CT掃描，以確定是否有椎間盤突出或其他結構性問題。

針對您的症狀，以下是一些可能的原因及治療建議：
1. 椎間盤突出：這是導致腰部及下肢疼痛的常見原因之一。
椎間盤的突出可能壓迫到周圍的神經，導致疼痛、麻木或無力。
治療方法包括物理治療、藥物治療（如非類固醇消炎藥）、以及在某些情況下的手術。

2. 肌肉緊繃或損傷：長時間的久坐或不良姿勢可能導致腰部及臀部的肌肉緊繃，進而引發疼痛。
物理治療可以幫助您進行適當的伸展和強化運動，改善肌肉的靈活性和力量。

3. 坐骨神經痛：如果疼痛沿著腿部放射，可能是坐骨神經受到壓迫。
這種情況下，除了物理治療外，醫生可能會建議進行神經阻滯或其他介入性治療。

4. 生活方式的調整：改善坐姿、定期活動、避免長時間保持同一姿勢，這些都是減輕症狀的重要方法。
您可以考慮使用符合人體工學的椅子，並定期起身活動，進行簡單的伸展運動。

5. 中醫治療：您之前接受過中醫的牽引治療，這也是一種有效的緩解疼痛的方法。
中醫的針灸、推拿等療法也可以考慮，這些方法有助於促進血液循環，減輕疼痛。

最後，雖然您的症狀可能與過去的受傷有關，但透過適當的診斷和治療，許多患者仍然能夠獲得顯著的改善。
建議您儘快就醫，並與醫生討論最適合您的治療方案。
希望您早日康復！如果有其他問題，隨時歡迎詢問。