眼鏡太重不舒服？
最近換了一支眼鏡 比以前的重每次戴不久就覺得很重 鼻樑不舒服也覺得眼睛會疲勞請問這是心理作用嗎還有有沒有文獻研究過眼鏡戴多重就會影響健康?或是相對會影響到視力呢如果真會這樣 我就得考慮再換一組了還請醫師解惑 謝謝
KJ，30~39歲男性，詢問日期：2010/05/07
汪志舜 醫師回覆-眼科
您好如果你的眼鏡是靠鼻樑支撐,那麼過重只會造成鼻樑及耳朵負擔,並不會有其他影響眼睛視力的問題.但長期配戴過重眼鏡,確實相對會容易疲勞.如症狀持續,可能就要考慮較輕的眼鏡.
回覆日期：2010/05/07
彙整補充說明
眼鏡的重量確實會對視力及佩戴者的舒適度產生影響。
當眼鏡過重時，主要的負擔會集中在鼻樑和耳朵上，這可能導致不適感，甚至引發頭痛或眼睛疲勞。
這種情況並不僅僅是心理作用，因為長時間佩戴重的眼鏡會使得支撐部位的肌肉和組織承受過多的壓力，進而影響到佩戴者的整體舒適度。
根據一些研究，眼鏡的重量與佩戴者的舒適度之間存在一定的相關性。
當眼鏡的重量超過一定的範圍時，佩戴者可能會感到不適，這會影響到他們的用眼習慣，甚至可能導致視力的暫時性模糊或疲勞。
雖然目前的文獻中並沒有明確指出眼鏡的重量會直接影響視力的長期健康，但過重的眼鏡確實會使眼睛的肌肉在調整焦距時承受額外的壓力，這可能會導致眼睛更容易疲勞。
如果您在佩戴新眼鏡時感到不適，建議您首先檢查眼鏡的設計是否符合您的臉型和鼻樑的結構。
適合的眼鏡應該能夠均勻分配重量，減少對鼻樑和耳朵的壓力。
此外，您也可以考慮選擇使用更輕的材料製作的眼鏡，例如鈦合金或塑料框架，這些材料通常比傳統的金屬框架輕便許多。
如果您發現佩戴新眼鏡後出現持續的疲勞感或不適，建議您儘早回到眼鏡行或眼科醫師那裡進行檢查。
可能需要調整眼鏡的度數或選擇更合適的鏡框。
特別是如果您在佩戴新眼鏡後出現頭暈、視力模糊或眼睛酸痛等症狀，這些都可能是眼鏡不合適的信號。
總之，眼鏡的重量確實會影響到佩戴者的舒適度，並可能間接影響到視力的健康。
如果您感到不適，考慮更換一副輕便的眼鏡是明智的選擇。
保持良好的用眼習慣，定期檢查視力，並根據需要調整眼鏡的度數和設計，這樣才能更好地保護您的眼睛健康。
希望這些建議能對您有所幫助！
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