軸側彎：問題、後果及治療方法-骨科

軸側彎相關問題？

您好

我想請問有關軸側彎的相關問題

聽說男生軸側彎大於15度就不用當兵<不過這已經廢除了>

我想知道的是如果大於15度會造成什麼問題和後果?

以及如何造成? 和如何有效治本根治<這最重要>?

或吃什麼食物能強化骨骼及軸關節部份

謝謝您在百忙之中抽空看我的問題也謝謝您的回答

小臻，10~19歲女性，詢問日期：2010/08/12

王守吉醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院骨科主治醫師（運動醫學/骨質疏鬆）

小臻:
脊椎側彎大部份是原因不明, 若已成年角度介於15-35度只需症狀處理, 若超過35-40度就有可能需要手術. 脊椎側彎無所謂"治本根治"的治療方式, 飲食或運動要改變側彎角度, 基本上是不可能的事. 若有疑問可到醫院骨科咨詢
祝早日康復

回覆日期：2010/08/12
資料來源：台灣e院 - 軸側彎相關問題

彙整補充說明

軸側彎（脊椎側彎）是一種脊椎的畸形，通常是指脊椎在側面觀察時呈現出不正常的彎曲。
根據臨床經驗，脊椎側彎的成因多數是未知的，但有些情況可能與遺傳、神經肌肉疾病、或是先天性畸形有關。
當脊椎的側彎角度超過15度時，可能會對身體造成一些影響，特別是在青少年成長期間。

15度以上的後果
1. 生理影響：當脊椎側彎超過15度時，可能會導致身體的平衡和姿勢受到影響，進而引發肌肉不平衡，造成背部、肩膀及腰部的疼痛。
此外，嚴重的側彎可能會影響肺部的功能，導致呼吸困難。

2. 心理影響：青少年在成長過程中，若有明顯的脊椎側彎，可能會因外觀問題而感到自卑，影響心理健康。

3. 功能性影響：隨著時間的推移，脊椎側彎可能會導致關節的過度使用，增加關節炎的風險，並可能影響日常活動的能力。

造成的原因
脊椎側彎的原因多樣，主要包括：
- 特發性側彎：最常見的類型，通常在青少年時期發現，具體原因尚不明。

- 先天性側彎：出生時脊椎發育異常所致。

- 神經肌肉疾病：如腦性麻痺或肌肉萎縮症等，可能導致肌肉無法正常支持脊椎。

治療方法
針對脊椎側彎的治療方法主要依據側彎的角度和患者的年齡來決定：
1. 觀察：若側彎角度在15度以下，且無明顯症狀，醫生可能會建議定期檢查，觀察病情進展。

2. 物理治療：對於輕度的側彎，物理治療可能有助於改善姿勢和減輕疼痛，並增強核心肌群的力量。

3. 矯正支架：對於青少年患者，若側彎角度在20至40度之間，醫生可能會建議使用矯正支架，以防止側彎進一步惡化。

4. 手術：當側彎角度超過40度，且影響到日常生活或健康時，可能需要考慮手術矯正。

飲食與骨骼健康
在飲食方面，雖然沒有特定的食物能直接治癒脊椎側彎，但均衡的飲食對於骨骼健康至關重要。
以下是一些建議：
- 鈣質：攝取足夠的鈣質有助於骨骼的健康，乳製品、綠葉蔬菜和豆類都是良好的鈣質來源。

- 維他命D：有助於鈣的吸收，可以透過陽光照射或食用富含維他命D的食物（如魚類、蛋黃）來獲得。

- 蛋白質：足夠的蛋白質攝取對於骨骼和肌肉的修復也很重要，肉類、魚類、豆類和堅果都是良好的選擇。

總之，脊椎側彎的管理需要綜合考量患者的年齡、側彎的程度及其對生活的影響，建議定期就醫檢查，並根據醫生的建議進行適當的治療和生活方式調整。