嚴重體臭的原因及解決方法-家醫科

有嚴重體臭？

從以前就有嚴重體臭連很遠的人都會說有很臭的味道別人靠近我都會摀著鼻子
流汗有很重的味道
耳朵後方跟鼻翼2側一流汗出油沒多久用手摸以後會有乳酪的臭味
也有狐臭目前都靠中藥的粉來減少出汗在加上除異位的噴霧
腳臭的困擾腳每天洗都會搓出很多"先" 但是沒多久還是有味道
也有口臭有時我都聞到類似炒飯的味道聽到人家有說有類似廚餘的腐爛味口水舔在嘴唇嘟嘴靠近鼻子有時會有大便味. 但是口臭還是很難消除有時剛刷完牙齒但是吃東西後口部味道就出來了

排便時有惡臭怎嚓屁股都有魚腥味或是臭味最近改用先沖水在嚓拭但是還是有時會有魚腥味
以前出門都有洗澡但是沒多久味道就出來了

我有抽菸的習慣但是人家說煙味不會很重有蛀牙刷牙牙齦常流血

這2 3年因體重上升比較快重以前的54多最胖胖到80 目前減重到74 不是靠運動減重的以前常會暴飲暴食但是吃飯時間卻不固定
有檢查出脂肪肝腸胃從小時候就有胃潰瘍紀錄還有胃食道逆流

最近給一個有上電視的中藥店給他診脈拿藥他說有代謝問題但沒說很清楚是指
我有糖尿病?
以前水喝的不多常喝飲料有改成多喝水了飲食也近

請問我上述說的疾病會影響我身體發出臭味嗎
那我有那麼多問題我該看哪科先改善某部位的味道?
麻煩有醫師為我解答讓我早日脫離臭味的困擾
我會非常感謝醫師的幫忙

卡卡，20~29歲男性，詢問日期：2010/11/13

陳柏璋醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院家庭醫學科主治醫師

您好：
回覆您的問題。
體臭的原因很多樣，不同部位散發的味道來源都不一樣，在此建議您飲食上注意低油脂飲食，減少瘦肉特別是紅肉攝取，增加蔬菜水果及高纖食品，對腸胃道的清潔有幫助，也可減少皮膚油脂分泌，而口臭的來源，大多是牙周病細菌孳生造成，建議您找牙科醫師好好檢查牙齒，並注意每天
以正確的方式潔牙。抽菸本身也會造成牙周衛生變差，扺抗力變弱，若您可以下定決心戒菸，對口臭的改善也是有幫助。
另外，您所擔心的糖尿病，表現出來的症狀通常是口渴、多尿、體重減輕及易疲倦，但並不是每個患者都會有典型的症狀，在此建議您到家庭醫學科門診，請醫師就您的個人狀況安排檢查，只要簡單的抽血就能確定是否罹患糖尿病，或是空腹血糖過高的狀態。
以上回答，希望對您有幫助。
署立基隆醫院
家庭醫學科　
陳柏璋醫師

回覆日期：2010/11/13
資料來源：台灣e院 - 有嚴重體臭

彙整補充說明

您好，感謝您詳細描述您的情況。
從您所提到的症狀來看，您的體臭問題可能與多種因素有關，包括飲食習慣、身體健康狀況以及生活方式等。
以下是一些可能的原因及解決方法，供您參考。

體臭的原因
1. 飲食習慣：您提到過去有暴飲暴食的習慣，且飲食不固定，這可能導致腸胃道的消化不良，進而影響體內的代謝，造成異味的產生。
高油脂、高糖分的食物會增加體味，建議您多攝取蔬菜、水果及高纖維食物，這有助於改善腸道健康。

2. 健康狀況：您提到有脂肪肝、胃潰瘍及胃食道逆流等問題，這些疾病可能影響您的代謝功能，進而影響體味。
此外，口臭的來源通常與口腔衛生有關，牙周病或蛀牙可能是造成口臭的主要原因，建議您儘早就醫檢查。

3. 汗腺分泌：您提到流汗後有強烈的氣味，這可能與汗腺的分泌有關。
特別是腋下、耳後及鼻翼等部位，這些地方的汗腺分泌較多，且容易滋生細菌，導致異味。
狐臭也是一種常見的體臭，通常與遺傳有關。

4. 生活習慣：抽菸會影響口腔健康，並可能加重口臭。
建議您考慮戒菸，這不僅有助於改善口氣，也對整體健康有益。

解決方法
1. 改善飲食：建議您調整飲食，減少油脂及糖分攝取，增加蔬菜、水果及全穀類食物的攝取。
這不僅有助於改善體味，還能促進整體健康。

2. 口腔衛生：定期看牙醫檢查牙齒，並保持良好的口腔衛生習慣。
建議每天至少刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，並定期使用漱口水。

3. 保持身體清潔：每天洗澡，特別是在運動後，並使用抗菌的沐浴露。
對於容易出汗的部位，可以考慮使用止汗劑。

4. 就醫檢查：由於您有多種健康問題，建議您先就診家庭醫學科或內科，進行全面的健康檢查，特別是針對糖尿病及代謝問題的檢查。
醫師可以根據您的具體情況提供針對性的建議和治療。

5. 心理支持：體臭問題可能對您的社交生活造成影響，建議您尋求心理支持，與家人或朋友分享您的困擾，或考慮尋求專業的心理諮詢。

總之，體臭的問題通常是多方面因素造成的，建議您從飲食、生活習慣及健康狀況等多方面入手，並尋求專業醫療的幫助。
希望這些建議能對您有所幫助，早日改善您的困擾。