家醫科 體重 常見問題

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消脂點滴是否安全?效果如何?需要多少次?停用後會不會復胖??


消脂針對體脂肪下降有效果嗎?是否安全??您好 去年底減重至今體重下降10公斤,但是體脂肪下降很慢,由38.6%下降至36.5%,聽聞消脂點滴可以促進體脂肪下降,請問此針劑安全嗎?是否有副作用?施打幾次才會有效果?若停止施打會復胖嗎?謝謝。


葉倩妤 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 衛生福利部樂生療養院 家醫科 主治醫師、漢生防治科 主任

您好!  消脂針是用於對付局部頑固部位脂肪,對於體脂肪可能下降,取決於您施打的範圍,任何藥品都有其禁忌及副作用,需要由醫師完整評估再使用,減重是一輩子的事,使用藥物只能當作輔助矯正的方法,還是要做好健康管理。

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飯後血糖異常:應如何調整飲食??


飯後血糖問題?醫師你好,我自己有測飯後血糖,進食內容如下:  第一天: 30克橄欖油 150克熟雞胸肉 一堆青菜 200克熟白飯 先吃蛋白質後青菜再白飯,最後喝橄欖油,約20分鐘完食 飯後第一小時血糖107 第二小時血糖卻變成128 第三小...


蕭永薰 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 衛生福利部基隆醫院 家庭醫學科 主任

M先生閣下:  1.一般而言,吃飯後血糖會逐漸上升,在飯後兩小時達到最高峰,然後逐漸下降.如果攝食高糖或高熱量的食物,而且體內胰島素分泌足夠,血糖值有可能急速上升;甚至在飯後一小時達到最高峰,再逐漸下降.也有可能因為熱量太多,導致飯後持續好...

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痰黃綠色和類似感冒症狀的治療方法??


痰黃綠色和類似感冒症狀?這個月9~10號時痰有血絲,量不多(那兩天各一次)  約11~20號時感覺痰多,且常有黃色或黃綠色的痰  有時痰有血絲,大多是在咳嗽清痰後出現  但少主動咳嗽  有時喉嚨下半部會感覺乾,且有時會痛  中間有幾天輕微發...


柳鴻祥 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 衛生福利部新營醫院 家醫科 主任

先生, 你好:  整體來說你的問題可能是感冒後期和支氣管炎合併輕微喉炎(聲音沙啞), 血絲痰可能是暫時性小血管破裂(常見), 但是 如果出現以下任一項,請立即就醫診療:如 1. 血變多(不是血絲,而是「血塊或明顯紅色」) 2. 發燒 &...

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如何改善體脂過低引起的身體疲勞和打嗝??


太瘦體脂肪過低?廖醫師您好:最近我發現體力不如以前動一下就累,容易發生頭痛四肢無力,而且還有發覺每天都會不自覺地打嗝難以緩解,體重大概落在60幾公斤左右我的體脂肪只有9,請問這些症狀可以做什麼來改善,有看過家醫科的門診詢問過沒有什麼大問題,...


廖曜磐 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 衛生福利部彰化醫院 長照醫學部 部長、家醫科 主任

您好  依據您的症狀描述, 較為非特異性的表徵, 原因可能來自多個面向  必要仍應就醫進一步評估為宜  提醒: 線上諮詢非等同親自看診, 無法給予診斷或治療建議   彰化醫院 關心您

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家醫科:如何解決減重停滯問題??


減重問題?之前體重都很正常可以降,不知道為什麼最近體重一直持平,持平好幾天?生理期來時又很正常,生理期一走又變不正常了,天天都有做運動,肚子感覺有凹,褲子穿起來變鬆,但體重不降


廖曜磐 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 衛生福利部彰化醫院 長照醫學部 部長、家醫科 主任

您好  關於您的疑慮, 體重控制確實是個多面向的因素, 身體各種組成元素比例的變化都跟體重有關, 需要更多數據去了解差異 最重要的是要如何健康地維持體重控制目標  線上諮詢非等同親自就醫, 無法給予診斷或治療之建議 彰化醫院 關心您 

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頭暈食慾不振體重下降:是否為脫水?家醫科或消化科該看哪一科??


頭暈食慾不振體重下降?醫生您好:我最近這一個禮拜有發現我很容易頭暈、頭痛不舒服和食慾不振的問題,還有發現體重下減0.6公斤,請問這是脫水的症狀造成的嗎?需要補充什麼比較好?(如果是的話看哪科的醫院)比較好,因為很擔心身體狀況到底怎麼了,麻煩...


廖曜磐 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 衛生福利部彰化醫院 長照醫學部 部長、家醫科 主任

您好  若持續不舒服, 可先請您的家庭醫師評估您的整體情況為宜 線上諮詢非等同親自就醫, 無法給予診斷或治療之建議 彰化醫院 關心您 

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脫水引發身體不適?家醫科柳醫師建議如何處理??


脫水身體不適?柳醫師您好:我這星期感覺身體很不舒服,症狀有「肩頸痛,頭暈乏力、腸胃不適(頑固性打嗝)、體重變輕、心率不整、四肢冰冷、焦慮」的相關問題,請問這些症狀是缺水引起的嗎,請問需要到大醫院檢查嗎,因為我真的很不舒服想看醫生了,推薦掛哪...


柳鴻祥 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 衛生福利部新營醫院 家醫科 主任

許先生, 你好:  體重變輕不知道差多少? 以你所描述情況,可能是自律神經失調,缺水是可能誘發因素之一,但是這麼多症狀不太可能單靠缺水引起,強烈建議儘快到醫院就診,可以先看家醫科做初步診療!若體重差很多, 更要早點到醫院檢查!

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胃部疼痛與飲食習慣是否相關??


請問這樣有需要照胃鏡看看嗎??我身高體重大概是160/44,沒辦法吃太多東西,容易飽,吃太多肚子會很脹很痛,不舒服,早上起來也會痛,或是餓的時候,都是痛左上腹那邊,加上一吃到太油的就想上大號,都上那種飄油而且是散狀的,沒有吃太油,只吃一點,...


廖曜磐 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 衛生福利部彰化醫院 長照醫學部 部長、家醫科 主任

您好  依據您的描述, 建議請家長陪同至腸胃科就醫評估為宜  線上諮詢非等同親自就醫, 無法給予診斷或治療之建議 彰化醫院 關心您 

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糖化血色素下降的方法與風險?


糖化血色素要降低問題?醫師您好 12月4號抽血報告空腹血糖120,糖化血色素7.8。三酸甘油酯167,總膽固醇201。 體重BMI 37。 我看到報告非常的焦慮,我開始節食運動,想要詢問像我這樣子的情況,說如果努力一陣子再去抽血,看糖化血色...


蕭永薰 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 衛生福利部基隆醫院 家庭醫學科 主任

Kiki小姐閣下: 1.糖尿病的診斷標準為:  a.空腹8小時以上的血漿血糖值≥126mg/dl,  b.口服葡萄糖耐量試驗2小時血漿血糖值≥200mg/dl,  c.HBA1c≥6.5%(必須沒有不相稱的高血糖且檢驗方法必須合乎國際認證N...

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縮胃長高是否可行?我的朋友成功案例分享?


縮胃長高?我朋友原本190公分150公斤他的主治醫生說他脊椎壓縮太重會長高到19幾現在他已經191.7公分130公斤我身高166體重78我有機會瘦到正常體重長高1—2公分嗎


柳鴻祥 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 衛生福利部新營醫院 家醫科 主任

Robin,你好:  在24歲時,骨骼的生長板大多已經閉合,因此再增高1—2公分的可能性較小。不過,透過保持良好的姿勢和進行拉伸運動,有可能改善身體的姿態,讓你看起來更高。整體來說,通過健康的方式減重是可行的,而24歲時增高的機會則有限。

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家醫科姿勢矯正:能否幫助你增高??


姿勢矯正?我朋友原本190公分150公斤他的主治醫生說他脊椎壓縮太重會長高到19幾現在他已經191.7公分130公斤我身高166體重78我有機會瘦到正常體重長高1—2公分嗎


葉倩妤 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 衛生福利部樂生療養院 家醫科 主治醫師、漢生防治科 主任

您好! 體重可能經過飲食運動調理恢復正常,但是身高再長高的機會不大。

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29歲女性血脂偏高,該如何調理??


膽固醇太高?想請問醫生  我8/7有去婦產科抽血檢查 血糖:77 總膽固醇:256 三酸:134 高密度:38 低密度:191 醫生說我血壓也太高 所以有開高血壓藥給我吃 我去檢查的時候身高168體重105(有在減肥現在8/29體重99) ...


柳鴻祥 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 衛生福利部新營醫院 家醫科 主任

韓, 妳好:  29歲女性, 有高血壓, 總膽固醇:256和低密度:191 mg/dl, 需給藥前應有3-6個月非藥物治療, 才符合全民健康保險降血脂藥物給付規定. 且降血脂藥(如 statin類)在懷孕期間是建議暫停服用.  若目前有...

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糖化血色素偏高原因探討?


為何糖化血色素偏高??去年11月底健檢剛好有檢測糖化血色素的項目,結果顯示空腹血糖91,糖化血色素卻6.2。後來12月去大醫院複診也抽血再檢查,結果空腹血糖96,糖化血色素往下到5.8。醫生建議3個月後再追蹤改測飯後血糖,結果飯後血糖是76...


柳鴻祥 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 衛生福利部新營醫院 家醫科 主任

Yu小姐, 妳好:  A1C 檢測是監測血糖控制狀況的重要指標,它反映了過去一段時間(3-4個月) 的平均血糖。血糖在人體內會隨著進食及消化吸收情況有高低起伏波動的變化,血糖愈高,附著在血色素上的糖份也就愈多。糖化血色素5.6到5.8表示過...

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飲水頻繁,尿量異常,是否正常??


排尿問題?醫師您好,我很常喝一杯200毫升的水後一個小時就上廁所,尤其是沒有流汗的時候,有流汗就比較少跑廁所,所以我一天要跑好多次廁所,但是到了晚上(大約晚上9~12點)沒有喝水的話我就頂多尿一次,睡前再尿一次,也沒有夜尿問題,幾乎都是起床...


葉倩妤 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 衛生福利部樂生療養院 家醫科 主治醫師、漢生防治科 主任

您好!  依據您的描述,似乎還在合理範圍內。喝水本身也有利尿效果,若水分充足,再一次喝光一杯水,可能較短時間就會有尿液,您可以試著小口慢慢喝,若尿液的顏色偏淡,或許水分不需要那麼多,若您仍有疑慮,可嘗試記錄每日尿量、顏色、體重變化等,再至泌...

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房東口臭傳染病風險及健康檢查方法?


被口臭薰到噁心,很害怕對方有傳染病?房東男性70幾歲,因為冷氣遙控器壞掉,房東剛剛拿新的遙控器給我,原以為房東只會拿遙控器給我,不會進到我家,我開門時就沒戴口罩,結果房東走進我家自己測試遙控器是否可行...他沒戴口罩! 剛開始跟房東有點距離...


葉倩妤 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 衛生福利部樂生療養院 家醫科 主治醫師、漢生防治科 主任

您好! 口臭本身不是疾病,而是一種症狀,常見的原因有: 1. 口腔衛生不良(如齲齒、牙周病、牙結石) 2. 抽菸或飲食習慣(如大蒜、洋蔥、咖啡) 3. 口乾症(老人常見,尤其服用藥物後) 4. 消化道問題(胃食道逆流或幽門螺旋桿菌感染可能造...

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大學附近的食肆多炸食,體重卻不增反減??


體重減輕?國中差不多身高長到161公分後,體重就從46一路到高中畢業前都維持在48。但是自從升大學之後,體重就又回去46,一開始以為是暑假吃比較少,結果過了兩年體重反而掉到44、45。大學附近能吃的店家不多,我反而很常吃到炸的東西像速食。而...


廖曜磐 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 衛生福利部彰化醫院 長照醫學部 部長、家醫科 主任

您好  關於您的疑慮, 影響體重減輕的因素是需多面向考慮與釐清, 可以先與您的家庭醫師約診進行評估, 再視情況是否轉介次專科  線上諮詢非等同親自就醫, 無法給予診斷或治療之建議 彰化醫院 關心您 

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糖尿病、憂鬱症患者常出現肩頸痠痛伴噁心嘔吐,應尋求何種科別治療??


反胃噁心想吐?蔡醫師你好: ...


蔡東啟 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 衛生福利部臺中醫院 家醫科 主治醫師、安寧緩和醫學科 主任

一、肩頸痠痛與噁心嘔吐較無相關,須至復健科看有無肌肉問題或肩頸神經壓迫問題。 二、你的檢查大致都做了也沒問題,接下來看看血糖控制穩定,有無腎功能問題或胃酸逆流症,期他就可能是自律神經失調症(生活壓力造成)

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運動後頭暈與魚油食用關係?


頭暈,低血糖?魚油不適??醫師您好:抱歉寫的很長,我最近開始運動,每天大約慢跑30分鐘,同時也開始吃魚油(85%高濃度魚油,每顆820mg,隨餐亦即晚餐吃一次),慢跑時間通常為下班後晚餐前,我平常的用餐習慣是早上吃地瓜1-2顆(看大小)或地...


葉倩妤 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 衛生福利部樂生療養院 家醫科 主治醫師、漢生防治科 主任

您好!  若頭暈後補充熱量可以得到改善,低血糖的可能很高,建議您評估一下自己的身高體重是否過重?每天適合的總熱量為何?若熱量不足又增加運動量,就更容易低血糖。膽固醇過高,採用低油飲食,六大類營養素仍要兼顧。若仍不適,建議至醫療院所診療。

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家醫科:天冷手腳冰冷、勃起困難是否相關?禁慾可以解決嗎?需要多久?腳底是什麼問題??


這是不是有關聯?這陣子只要天氣寒冷手腳就會特別冰冷,腳底甚至會有發紫的現象,另外最近勃起也有困難,醫生說可能是縱慾過度的緣故,不知道這中間是否有關聯?勃起這部分是只需要禁慾就會好了嗎?大概需要多久時間?腳底又是什麼問題? 謝謝醫生


葉倩妤 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 衛生福利部樂生療養院 家醫科 主治醫師、漢生防治科 主任

您好!  氣溫降低,四肢末梢遇冷血管收縮,可能會短暫發紫,但暖和回溫後應該可以回復正常,若發白及變紫的階段會有緊繃感,或變紅階段會有刺痛感,建議至風濕免疫科診療。 勃起功能不足,可能有生理因素及心理因素,建議您至泌尿科診療,並培養良好的生活...

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減重速度過快是否正常??


體重問題?最近發現體能越來越差,決定開始運動和控制飲食 本人身高163體重90 從剛開始運動到現在 每天早上量測體重幾乎都掉一公斤多 這是正常的嗎? 我是下班先快走半小時回到家在做半小時有氧運動 ㄒㄧ面是我最近量測體重的數字 前天88.9、...


蕭永薰 醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷: 衛生福利部基隆醫院 家庭醫學科 主任

陳小姐閣下: 1.閣下的體重90 公斤,身高163 公分;因此,身體質量指數33.87 kg/m2,屬於中度肥胖. 2.減重的方法,原則上希望每日最少需攝取1000~1200大卡的熱量,才可以符合生理上的需求.也就是說,女性的減重者希望每日...

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