角膜破皮?
高醫師您好:
百忙中打擾,想請問一下,
1、之前看過一本書叫松崎視力增進法,書中提到了15點的視力訓練法的眼球運動,每天要訓練兩小時,兩週後視力可由0.1進步到1.2,這種訓練真的有辦法使近視減輕嗎?
2、因本身配戴硬式隱形眼鏡有十幾年了,去年12/15因做眼球運動造成眼太乾,戴上去有點刺刺的感覺,造成角膜破皮約3天就復原。今年4/9又因做眼球運動造成眼太乾,造成角膜破皮(戴上隱形眼鏡才會有點刺痛的感覺。這樣二次的情況算反覆發作嗎?(十年來只有發生過這二次)這樣復原後會產生疤痕嗎?
angela,20~29歲女性,詢問日期:2012/04/10
高丕霖 醫師回覆-眼科
醫事人員經歷: 衛生福利部朴子醫院 眼科 主任
您好:
1. 松崎視力增進法應該只是訓練眼球外的六條肌肉,這六條肌肉是負責眼球運動的肌肉,而近視的造成是眼球軸長的增加。我相信適當眼球運動可讓眼睛獲得休息,但我對運動可減少近視度數的說法採保留態度。
2.角膜上皮破損,基本上好好休息,一天就可以恢復而不會造成疤痕,如果隱形眼鏡戴上去有點刺刺的感覺,最好先拿下來讓眼睛休息一兩天再戴,角膜受傷才不會更嚴重,十年來只有發生過二次破皮,不算是反覆發作,復原後也不會產生疤痕。眼睛乾燥是比較容易造成角膜破皮,您又配戴硬式隱形眼鏡,更需要注意角膜的溼潤度,如有必要應該要點一些人工淚液。
感謝您的來信。
回覆日期:2012/04/10
資料來源:台灣e院 - 角膜破皮
彙整補充說明
您好!針對您的問題,我將分別回答並提供一些相關的醫學知識,幫助您更好地理解角膜破皮的情況及視力訓練的效果。
1. 關於松崎視力增進法的有效性:
松崎視力增進法主要是透過眼球運動來訓練眼部肌肉,理論上可以幫助眼睛放鬆,減少眼睛疲勞。
然而,近視的主要原因是眼球的形狀改變,通常是眼球軸長的增加,這種結構上的改變並不會因為眼球運動而得到改善。
因此,雖然適當的眼球運動可以幫助眼睛放鬆,減少視疲勞,但對於減輕近視度數的效果並不明顯,尤其是對於已經形成的近視來說。
視力的改善通常需要透過配戴適當的眼鏡或隱形眼鏡,或是考慮手術治療。
2. 關於角膜破皮的反覆發作及疤痕問題:
您提到的角膜破皮情況,確實是由於眼睛乾燥及隱形眼鏡的使用所引起的。
角膜上皮的破損通常會在幾天內自行癒合,但如果經常受到刺激或再度受傷,則可能會導致反覆發作。
您提到的兩次破皮事件,若在十年內僅發生過這兩次,則不算是頻繁的反覆發作,但仍需注意眼睛的保護。
在復原後,若角膜上皮癒合良好,通常不會留下疤痕。
然而,若破損較深或癒合不良,則可能會形成疤痕,影響視力。
建議在復原期間,避免過度使用眼睛,並定期使用人工淚液保持眼睛的濕潤,這樣可以減少再次受傷的風險。
3. 預防角膜破皮的建議:
- 保持眼睛濕潤:使用人工淚液,尤其是在配戴隱形眼鏡前後,能有效減少乾燥感。
- 適當休息:避免長時間使用電子產品,定期讓眼睛休息,遵循20-20-20法則(每20分鐘看20英尺外的物體20秒)。
- 選擇合適的隱形眼鏡:如果您長期配戴硬式隱形眼鏡,建議定期檢查眼睛的健康狀況,並考慮更換為透氧性更好的隱形眼鏡。
- 定期眼科檢查:定期到眼科進行檢查,及早發現潛在問題,並獲得專業建議。
總結來說,雖然視力訓練有助於眼睛的放鬆,但對於近視的改善效果有限。
對於角膜破皮的情況,保持眼睛的濕潤及避免刺激是預防反覆發作的關鍵。
若有任何不適,建議儘早就醫,獲得專業的診斷與治療。
希望這些建議能對您有所幫助,祝您早日康復!
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
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