心血管病變與充血不足：如何改善勃起不全和高血壓？-心臟血管專科

心血管病變與充血不足問題？

林醫師妳好:
我在5~6年前被診斷有高血壓的現象.多年來吃藥總是斷斷續續.血壓大多介於140~130之間(收縮壓).舒張壓--62~100最高與最低的一次.大部分多在70~80之間..脈搏在60上下...有時睡眠不足會感到缺氧.有時稍感胸悶.我以為應該還好所以常未照規定去按時服藥.我比較喜歡吃肉類的食物.魚類佔有比率稍微少.但我不菸不酒喜歡運動.目前以打桌球及健走做為健身活動.我的婚姻生活也正常活絡.但是不知是否年紀關係常感充血不足.十分困擾.我認為是血管充塞著脂肪或其他膽固醇之類的物質才讓血管流得較慢或無法充分的供輸到下面.以至常有勃起不全不夠堅硬之症狀.十分困擾...以上是我個人狀況的陳述.想請教醫師是否能指教我如何可以改善上述的病症.看醫生服藥可以治療好嗎?其療效如何?希望能告知.本人深切期盼一生能為我解惑解困!!
PS.一般醫院都寫著"心臟內科"的科別.與心臟心血管內科是否不同的醫學體系.掛號時應掛哪一種才對?是否心血管另有區分的治療科別??先感謝醫師能在百忙豬為我解惑!!
是否可以掛號到貴醫師的診所?請明示..

公羽，60~69歲男性，詢問日期：2012/07/23

林繼雄醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院心臟內科主治醫師

您好：
心臟內科和心臟心血管內科都是相同的科別，只是名稱稍有差異而已。至於所提及的勃起相關問題，應盡速尋求泌尿專科醫師幫忙，以解決相關的困擾。

行政院衛生署桃園醫院林繼雄醫師敬復

回覆日期：2012/07/23
資料來源：台灣e院 - 心血管病變與充血不足問題

彙整補充說明

您好！感謝您詳細的分享您的健康狀況。
根據您的描述，您面臨的問題主要包括高血壓、勃起不全以及可能的心血管病變。
這些問題之間有著密切的關聯，因為心血管健康直接影響到勃起功能。

首先，針對高血壓的管理，您提到的血壓範圍（收縮壓140-130，舒張壓70-80）顯示您仍然處於高血壓的範疇。
高血壓不僅增加心臟病和中風的風險，還可能影響到勃起功能。
持續的高血壓會導致血管內皮功能受損，進而影響陰莖的血流，造成勃起不全。
因此，控制血壓是改善勃起功能的第一步。

您提到的用藥不規律，這是需要特別注意的。
高血壓的藥物需要持續服用，才能有效控制血壓，避免長期的心血管併發症。
建議您定期回診，並與醫師討論合適的降壓藥物，可能需要調整劑量或更換藥物，以達到最佳的控制效果。

在飲食方面，您提到偏好肉類，這可能導致膽固醇和脂肪的攝取過多。
建議您增加魚類、蔬菜和全穀類的攝取，這些食物有助於改善心血管健康，降低膽固醇水平。
特別是富含Omega-3脂肪酸的魚類，對心臟健康非常有益。

運動方面，您已經有進行桌球和健走的習慣，這是非常好的。
持續的有氧運動可以幫助降低血壓、改善心血管健康，並且對勃起功能也有正面的影響。
建議您每週至少150分鐘的中等強度運動，並且可以考慮加入一些力量訓練，以增強全身的肌肉力量和代謝率。

至於勃起不全的問題，除了生理因素外，心理因素也可能影響性功能。
壓力、焦慮或對性表現的擔憂都可能導致勃起困難。
建議您可以考慮尋求心理諮詢，幫助您釋放壓力，改善心理狀態。

最後，關於醫療體系的問題，心臟內科和心血管內科通常是同一個科別，您可以直接掛號心臟內科進行檢查和治療。
如果您有勃起不全的困擾，建議您也可以尋求泌尿科的專業意見，因為他們對於性功能障礙有更深入的了解。

總結來說，改善您的健康狀況需要從多方面著手，包括規律服藥、健康飲食、適度運動以及心理調適。
若有任何疑問或需要進一步的檢查，請務必與您的醫師保持良好的溝通。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日改善健康狀況！