林醫師你好：感謝你百忙中回信解說有關心血管及血壓問題..信中提及要注意飲食("不要攝取含&<a href="https：//adoctor.tw/article/22633">#22633</a>;分高的食物".)?我不知是指什麼?可否詳細說明一下.?我是有經常去看心臟科門診的.上月看後醫師指示開降血壓的藥給我而已.幾乎每次都ㄧ樣.頂多叫我要按時吃藥及多運動

心血管疾病與血壓控制：如何改善胸悶心悸症狀？-心臟血管專科

感謝及再度請教？

林醫師你好:

感謝你百忙中回信解說有關心血管及血壓問題..信中提及要注意飲食("不要攝取含塩分高的食物".)?我不知是指什麼?可否詳細

說明一下.?我是有經常去看心臟科門診的.上月看後醫師指示開降血壓的藥給我而已.幾乎每次都ㄧ樣.頂多叫我要按時吃藥及多運動.可是對我

病情及胸悶心悸等不舒服的症狀並未有所減低或改善.我想問心臟病是可以醫好嗎?還是一直吃要維持著不要讓病情惡化就好?我曾試圖以揮棒

求棒的方式來強化自己的心臟.(當然不是猛揮棒)不知是否可行?還有請教ㄧ個問題..聽說吃降血壓的要會影響男性功能.?可真?..........

前信求教.經半個多月才收到你的回函.可見醫師十分忙碌.打擾之處請包含.有空再回即可. LION

lion，60~69歲男性，詢問日期：2009/12/21

林繼雄醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院心臟內科主治醫師

您好：
注意不要攝取含塩分高的飲食和高油脂的飲食。高血壓是無法治癒的，但是按時服用降壓藥可以避免因高血壓長期破壞心血管，最後發生中風、洗腎、心肌梗塞等併發症。有的病人服用高血壓藥會有發生性功能被影響的狀況，但是情形不嚴重，停藥或換藥後會恢復正常，高血壓藥有很多種類可供選擇來替換，不必太擔心。

署立桃園醫院心臟內科林繼雄醫師敬覆

回覆日期：2009/12/21
資料來源：台灣e院 - 感謝及再度請教

彙整補充說明

您好，LION：
感謝您的來信，針對您的問題，我會逐一解釋並提供一些建議。

首先，您提到的「不要攝取含塩分高的食物」，這通常是指高鈉、高脂肪或高膽固醇的食物。
這些食物可能會導致血壓上升，進而影響心血管健康。
建議您儘量減少食用加工食品、快餐、鹽分過高的調味品及油炸食物，並增加新鮮蔬果、全穀類和瘦肉的攝取，這樣有助於改善心血管健康。

關於您的胸悶和心悸症狀，這些症狀可能與多種因素有關，包括心理壓力、自律神經失調或心血管疾病。
您提到的降血壓藥物是控制血壓的重要手段，但如果症狀持續不改善，建議您與醫師討論是否需要調整藥物或進一步檢查。
心臟病雖然無法完全治癒，但透過良好的生活方式、定期服藥和醫療監控，可以有效控制病情，減少併發症的風險。

至於您提到的「揮棒求棒」的方式來強化心臟，這樣的運動方式如果適度且不過度，對心臟健康是有幫助的。
建議您在運動前先諮詢醫師，確保運動計畫適合您的健康狀況。
適度的有氧運動，如快走、游泳或騎自行車，能增強心肺功能，但要避免過度勞累，特別是在感到胸悶或心悸的情況下。

最後，關於降血壓藥物對男性功能的影響，部分降壓藥物確實可能會導致性功能障礙，但這並不是所有患者都會經歷的副作用。
若您有這方面的困擾，建議與醫師討論，可能可以調整藥物或選擇其他類型的降壓藥。

總結來說，改善胸悶心悸的症狀需要多方面的努力，包括飲食調整、定期運動、按時服藥以及良好的心理健康管理。
如果症狀持續或加重，請務必尋求專業醫療意見。
希望這些建議對您有所幫助，祝您早日康復！