頭暈、頭痛、想吐是頭部問題還是胃部問題？-內科

不知是頭還是胃的問題？

醫生您好：
我最近常感到頭暈、頭痛、頭重(感覺頭需要靠著東西)以及想吐的問題，看過醫生後，認為是感冒所引起的(喉嚨痛+有痰)，吃過藥也確實有改善頭痛跟頭暈的程度，但頭仍覺得會“訕訕(台語)”，也還是會想吐；以前在學校上課的時候也曾發生過頭無緣無故會暈和想吐，當時的醫生說是缺乏運動，所以想請教一下這種情形到底是胃還是頭的問題呢？以及該如何就醫？謝謝您。

蚊子，20~29歲女性，詢問日期：2012/08/16

謝榮元醫師回覆-內科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院內科主治醫師

您好：
如果症狀一直未改善，建議再度就醫，進一步檢查(例如：上消化道內視鏡檢查)，以得知是否為胃腸之問題。
感謝您的來信！

回覆日期：2012/08/16
資料來源：台灣e院 - 不知是頭還是胃的問題

彙整補充說明

您好！根據您所描述的症狀，包括頭暈、頭痛、想吐以及感覺頭重，這些症狀可能涉及多個系統的問題，並不單純是頭部或胃部的問題。
首先，感冒引起的喉嚨痛和有痰，可能會導致身體的不適，進而影響到頭部的感覺，這是因為上呼吸道感染可能會引起全身性的不適，並且可能伴隨著頭痛和頭暈。

頭暈和頭痛的原因有很多，可能是由於以下幾個方面造成的：
1. 內耳問題：內耳是平衡感的主要來源，若有感染或其他問題，可能會導致頭暈和噁心。

2. 神經系統問題：如偏頭痛或緊張性頭痛，這些頭痛常伴隨噁心和嘔吐的感覺。

3. 胃腸問題：如胃炎或消化不良，這些問題有時也會引起頭暈和噁心，尤其是在進食後。

4. 脫水或電解質失衡：如果您最近飲水不足或飲食不規律，可能會導致這些症狀。

您提到的“訕訕”的感覺，可能是由於頭部的緊張或不適引起的，這種感覺有時會讓人感到需要依靠物體來穩定自己。
這可能與肌肉緊張或焦慮有關。

針對您的情況，建議您可以考慮以下幾個步驟來進一步評估和改善您的症狀：
1. 再次就醫：如果症狀持續或加重，建議您再次就醫，並告訴醫生您所有的症狀，包括頭暈、頭痛、想吐等，並詢問是否需要進一步檢查，例如腦部影像檢查或耳鼻喉科的評估。

2. 生活方式調整：保持規律的作息，適度運動，避免長時間的靜坐或站立，並注意飲食的均衡，避免過度疲勞和壓力。

3. 水分攝取：確保每天攝取足夠的水分，避免脫水，特別是在感冒期間，身體需要更多的水分來幫助恢復。

4. 注意飲食：如果您有胃部不適的情況，建議避免油膩、辛辣的食物，選擇清淡易消化的食物，並且定時進食。

5. 放鬆心情：壓力和焦慮可能會加劇頭痛和頭暈的情況，建議您可以嘗試一些放鬆的技巧，如深呼吸、冥想或輕鬆的運動。

總之，您的症狀可能是多方面因素造成的，建議您在醫生的指導下進行進一步的檢查和治療，並且在日常生活中注意調整自己的生活習慣，以促進身體的健康。
希望您早日康復！