長期頭痛、頭暈、想吐：是否為偏頭痛？-神經內科

彙整補充說明

根據您所描述的症狀，您可能確實面臨偏頭痛的問題。
偏頭痛通常會伴隨著頭痛、噁心、嘔吐、畏光和畏聲等症狀，並且疼痛的強度和頻率會隨著時間而變化。
您提到的頭痛頻率從每月1-3次增加到每週2-5次，並且最近幾乎每天都有頭痛，這顯示出您的情況可能正在惡化。

偏頭痛的特徵包括：
1. 疼痛的性質：通常是搏動性或抽痛，可能是單側或雙側。

2. 持續時間：偏頭痛的發作通常持續4小時到72小時不等。

3. 伴隨症狀：如噁心、嘔吐、畏光、畏聲等。

您提到的呼吸困難、頭暈和胃痛等症狀，雖然不典型，但也可能與偏頭痛有關，特別是在發作期間。
這些症狀可能是由於疼痛引起的焦慮或身體的其他反應。

關於檢查方面，您已經進行過腦波圖、血壓測量和抽血檢查，結果正常。
若您擔心腦部結構的問題，可以考慮進行腦部的影像學檢查，如電腦斷層掃描（CT）或核磁共振成像（MRI）。
這些檢查的費用通常在您的預算範圍內，但具體價格可能因醫院而異，建議您直接聯繫醫院了解詳細資訊。

在改善症狀方面，以下是一些建議：
1. 規律作息：保持固定的睡眠時間，避免過度疲勞或睡眠不足。
過度睡眠也可能導致頭痛。

2. 飲食調整：避免可能誘發偏頭痛的食物，如巧克力、咖啡因、酒精、加工食品等。
保持均衡飲食，定時進食。

3. 減少壓力：學習放鬆技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，這些都有助於減輕壓力，進而減少頭痛的發作。

4. 適度運動：定期進行適度的運動，有助於改善整體健康和減少頭痛的頻率。

5. 避免誘發因素：如長時間使用電腦、吹冷風等，這些都可能是您頭痛的誘因。

如果您的症狀持續或加重，建議再次尋求神經內科醫師的幫助，並討論可能的預防性治療方案。
偏頭痛的治療通常需要個別化的方案，可能包括使用預防性藥物來減少發作頻率和強度。

最後，請記得保持良好的生活習慣，並定期檢查健康狀況，這對於管理偏頭痛非常重要。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！