洗鼻會影響血壓嗎?——關於鹽分攝取與血壓的探討-心臟血管專科

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洗鼻與血壓?


父親因為鼻子不好,有醫師推薦早晚用溫鹽水電動洗鼻器洗鼻子,每次約500CC加3-4G的洗鼻鹽!因為他有高血壓每天都有服血壓藥!所以不放心想來詢問醫師,一般都知道鹽分攝取過多會讓血壓升高...那洗鼻會讓鼻黏膜吸收過多的鹽份導致血壓上升嗎?謝謝。



匿名,50~59歲男性,詢問日期:2012/12/13

何東錦 醫師回覆-心臟血管專科


不會不用擔心彰化醫院關心您



回覆日期:2012/12/13

彙整補充說明


洗鼻是否會影響血壓,這是一個值得關注的問題,特別是對於有高血壓病史的人來說。
首先,洗鼻的主要目的是清潔鼻腔,幫助排出鼻腔內的分泌物,減少鼻塞和過敏症狀。
使用鹽水洗鼻的方式,通常是透過生理鹽水(0.9%氯化鈉溶液)來進行,這種濃度的鹽水與人體內的生理環境相似,對鼻黏膜的刺激性較小。

在您的情況中,父親使用的洗鼻鹽濃度為3-4克鹽加入500毫升水,這樣的濃度大約是0.6%-0.8%,仍然在安全範圍內。
根據醫學研究,鼻黏膜的吸收能力相對有限,且在正常情況下,透過鼻腔吸收的鹽分不會對全身血壓造成顯著影響。
洗鼻時,鹽水主要是用來沖洗鼻腔,而不是被大量吸收進入血液循環中。
因此,這樣的洗鼻方式不太可能導致血壓上升。

然而,對於高血壓患者來說,還是需要注意以下幾點:
1. 鹽分攝取的總量:雖然洗鼻的鹽分吸收有限,但如果患者的飲食中已經攝取了過多的鹽分,則應該控制洗鼻時的鹽分使用,避免累積過多的鹽分攝取。

2. 洗鼻的頻率:建議遵循醫生的建議,適度洗鼻,過度洗鼻可能會對鼻黏膜造成刺激,反而引起不適。

3. 觀察血壓變化:在開始洗鼻的初期,建議定期監測血壓,觀察是否有異常變化。
如果發現血壓有明顯上升的趨勢,應立即停止洗鼻並諮詢醫生。

4. 選擇合適的洗鼻器具:使用電動洗鼻器時,應確保其設計符合人體工學,並能夠提供適當的水壓,避免因水壓過高而造成鼻腔損傷。

5. 注意鼻腔健康:如果在洗鼻過程中出現不適,例如疼痛、出血等情況,應立即停止使用並尋求醫療建議。

總結來說,適當使用鹽水洗鼻對於鼻腔健康是有益的,並不會直接影響血壓。
對於有高血壓的患者,最重要的是保持對鹽分攝取的整體控制,並在使用洗鼻器時謹慎行事。
如果有任何疑慮,建議與醫療專業人員進一步討論,以獲得個別化的建議。

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