如何解決長期拉肚子的問題?肝膽腸胃科專業解答-肝膽腸胃科

分享到:

一直拉肚子?


我最近一直拉肚子....不知道如何解決



小呼,20~29歲女性,詢問日期:2012/12/25

蔡安順 醫師回覆-肝膽腸胃科


您好:1.病毒性腹瀉:近日報導諾羅病毒,感染之後可能會引起噁心、嘔吐、腹瀉、發燒,建議多洗手,多補充水份/電解質,若症狀持續應就醫以避免腹瀉過度造成脫水.2.細菌性/細菌毒素性腹瀉:應注意食材是否新鮮,是否有食用海鮮,若症狀持續應就醫治療以避免腹瀉過度造成脫水或腸壁的損壞.腹瀉尚有許多原因,若症狀持續應咨詢醫師找出正確病因.彰化醫院關心您的健康 蔡安順醫師



回覆日期:2012/12/25

彙整補充說明


長期拉肚子的問題確實讓人困擾,首先要了解腹瀉的成因,才能對症下藥。
腹瀉的原因多種多樣,可能包括病毒或細菌感染、食物不耐受、腸道疾病、壓力或心理因素等。
以下是一些可能的原因及解決方案,供您參考。

1. 病毒性或細菌性腹瀉:這類腹瀉通常是由於食用了被污染的食物或水源,或是接觸到感染者而引起的。
建議您注意飲食衛生,確保食材新鮮,避免生食或不潔的食物。
如果有發燒、嘔吐等症狀,應及時就醫,並補充水分和電解質,以防脫水。

2. 食物不耐受:如您提到的乳糖不耐症,這可能是造成您腹瀉的原因之一。
乳糖不耐症患者在攝取乳製品後,可能會出現腹痛、腹瀉等症狀。
建議您避免攝取乳製品,並尋找替代品,如植物奶等。
如果您已經在服用乳糖酶補充劑,但效果逐漸減弱,可能需要調整劑量或尋求醫師的建議。

3. 腸躁症(IBS):這是一種常見的腸道功能性疾病,症狀包括腹痛、腹脹及排便習慣改變。
腸躁症的成因尚不完全明瞭,可能與腸道運動過快、飲食及心理因素有關。
建議您保持規律的飲食習慣,避免刺激性食物(如咖啡、辛辣食物等),並嘗試減壓方法,如運動、冥想等。

4. 生活習慣的調整:如您提到的輪班工作及不規律的睡眠,這些都可能影響腸道健康。
建議您儘量保持規律的作息,並避免過度疲勞。
戒煙也是一個重要的步驟,因為煙草中的化學物質可能會刺激腸道,導致不適。

5. 就醫檢查:如果以上方法無法改善您的情況,建議您尋求專業醫師的幫助。
醫師可能會建議進行糞便檢查、腸胃鏡檢查等,以排除潛在的腸道疾病,如腸炎、腸道感染或其他消化系統疾病。

6. 飲食調整:保持清淡的飲食,增加纖維素的攝取(如全穀類、蔬菜等),有助於改善腸道健康。
避免油膩、辛辣及加工食品,這些都可能加重腹瀉的情況。

總之,長期拉肚子可能是多種因素造成的,透過調整生活習慣、飲食及必要的醫療檢查,通常能夠找到合適的解決方案。
若症狀持續不改善,務必及時就醫,以獲得專業的診斷與治療。
希望您能早日恢復健康!

類似症狀問題與醫師回覆

長期腹瀉的原因及治療方法?

從小就腸胃不好,容易腹瀉,大號都不成形。想上廁所的話都會有輕微腹痛。一天要上2-3次廁所。飲食習慣都很清淡(不油膩也很少調味),三餐之外很少吃零食或點心,水果則是每天吃1-2餐。請問這個有可能是什麼原因造成嗎?之前去看醫生,醫生也沒說什麼,...


陳詩典 醫師回覆-肝膽腸胃科
大腸激燥症,即蠕動太快,多無礙健康,注意有否血便/體重快速下降,平時備藥/需要使用即可。

長期腹瀉的原因及治療方法-點我查看詳細內容


肝膽腸胃科問題:家人持續拉肚子,身體疲憊、解便異常,該如何處理??

你好醫師,我是<a href="https://adoctor.tw/article/211108">#211108</a>提問者,今天繼續提供家人後續由於時間已過許久,所以這裡會先再複述一次家人...


陳詩典 醫師回覆-肝膽腸胃科
建議回腸胃科診所討論,必要時進一步陽道檢查。

肝膽腸胃科問題:家人持續拉肚子,身體疲憊、解便異常,該如何處理?-點我查看詳細內容


如何解決持續拉肚子的困擾??

我1年前每個月拉肚子一次,近半年是每個月二次,最近2個月每個禮拜1次,拉肚子前徵兆很短,各種徵兆都有(放屁,腹痛),最近我不喝珍珠奶茶,不吃香蕉,不吃肥豬肉,我有乳糖不耐症,半年前每天吃一粒膠囊(Lactase enzyme),乳製品雖免疫...


李惠雄 醫師回覆-內科
過於頻繁的拉肚子的確是擾人!不過以你發作的頻率來看,似乎也不是那麼厲害。腹瀉的原因很多,除了病態的胃腸肝膽疾病,或者是食物的不新鮮或病菌感染等等,或者是新陳代謝的問題,另外,心理因素也可能與之有關。建議你先找胃腸科醫師排除有無胃腸道疾病的問...

如何解決持續拉肚子的困擾?-點我查看詳細內容


改善長期稀便的解決方案:肝膽腸胃科專業建議?

醫生 你好每天三餐後均會上大號且早上起床及洗澡時也會有便意都不會肚子痛上完廁所後的糞便都是稀的很少有固定過形狀顏色偏深咖啡色已有一兩年均是此狀況現在工作採輪班制所以睡眠時間不固定有抽菸習慣想請問有什麼方法可以改善還是說必須就醫檢查煩請醫生回...


蔡安順 醫師回覆-肝膽腸胃科
您好:有些時候是腸臑動過快的緣故,建議戒煙,若還有喝咖啡,茶葉..等刺激性食物,也應該避免.彰化醫院關心您的健康 蔡安順醫師

改善長期稀便的解決方案:肝膽腸胃科專業建議-點我查看詳細內容


長期腹瀉導致體重下降,肝膽腸胃科問題探討?

你好我最近二個多月來,幾乎每天都會腹瀉,害我從44公斤下降至40公斤,我飲食清淡,不知道為什會這樣,懇請您為我解惑,謝謝!


游立光 醫師回覆-肝膽腸胃科
您好年輕人慢性腹瀉多是飲食、生活作息造成,以腸躁症居多,但首先須排除其他原因,如十二指腸潰瘍、胃腸食物過敏、感染性腹瀉、甲狀腺抗進等等,可到胃腸科門診檢查治療祝健康衛生署桃園醫院 游立光醫師敬啟

長期腹瀉導致體重下降,肝膽腸胃科問題探討-點我查看詳細內容


相關常見問題