月經前食慾好導致體重增加？更年期前有哪些症狀？-婦產科

體重增加?？

醫生你好!
為什麼我在月經前~
食慾特別好~
會感覺吃不飽~
造成體重增加~
月經結束後~
體重又恢復正常呢?
這樣算不算有問題?
我ㄉ初經是國三時來ㄉ~
請問我ㄉ更年期大約是在幾歲??
更年期前有何症狀?
請回答我~
謝謝!!謝謝!!

中年人，30~39歲女性，詢問日期：2002/03/15

彭一國醫師回覆-婦產科

醫事人員經歷：重光醫院婦產科主治醫師

1.卵巢排卵後之期間稱之為黃體期,在這期間碳水化合物的代謝以及葡萄糖的耐性發生改變,產生致糖尿病效應,所以食慾特別好,而體重的增加,部份是因為體液的積貯,在醫學上有個名稱為經前症候群,待月經來潮後,黃體期結束,則恢復正常,減低壓力,適當運動會改善。
2.婦女初經的年齡有逐漸提前的趨勢,由16~17歲提早到十二歲左右,然而停經的年齡倒沒有明顯改變,一般在50歲左右,而更年期指的是停經前的一段過渡時期,大約有2~5年的時間更年期症狀,其中最常見的是熱潮紅,通常由胸口開始發熱,向臉部擴散,接下來就會一冒冷汗,常發生在半夜,造成失眠,其他如心悸、沮喪、易怒、疲倦感或情緒不穩定都是常見的更年期症狀,適當補充女性賀爾蒙會有明顯改善。

回覆日期：2002/03/15
資料來源：台灣e院 - 體重增加?

彙整補充說明

您好！針對您的問題，首先我們來談談月經前食慾增加的現象。
這種情況在醫學上被稱為經前症候群（PMS），通常發生在月經來潮前的幾天。
這段期間，女性體內的荷爾蒙水平會發生變化，特別是雌激素和黃體素的波動，這會影響到食慾和情緒。
許多女性在這個時期會感到食慾增加，特別是對碳水化合物和甜食的渴望，這可能是因為身體在尋求能量來應對即將來臨的月經。

體重增加的原因除了食慾增加外，還可能與體液的滯留有關。
在經前期，身體會因為荷爾蒙的變化而保留更多的水分，這也會導致體重的暫時性增加。
通常在月經來潮後，這些多餘的水分會隨著月經的來臨而排出，體重也會恢復正常。
因此，這種情況在大多數女性中是正常的，不必過於擔心。

至於更年期的問題，根據您的初經年齡（國三時來經，約14歲），一般來說，女性的更年期通常發生在45歲到55歲之間，平均年齡約為51歲。
因此，您可能在45歲到55歲之間會經歷更年期的過渡期。
更年期的前兆症狀包括月經不規則、潮熱、夜間盜汗、情緒波動、失眠、心悸等。
這些症狀因人而異，有些女性可能會經歷較輕微的症狀，而有些則可能會感受到較為明顯的不適。

在更年期前，您可能會注意到月經週期的變化，例如月經的間隔變短或變長，經量的變化等。
這些都是正常的生理變化，隨著時間的推移，月經會逐漸減少，最終停止。

如果您在這段期間感到不適，建議您可以尋求醫療專業的意見，了解是否需要進行荷爾蒙替代療法或其他治療方式來緩解症狀。
此外，保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適度運動和良好的睡眠，對於緩解更年期症狀也有幫助。

最後，請記得定期進行健康檢查，特別是在更年期前後，這樣可以及早發現任何潛在的健康問題。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您健康！