戒菸後反而覺得喉嚨有異物感?
醫師您好,前陣子因為有些慮病症所以強迫自己戒菸,戒了大概6個月後,感覺喉嚨都怪怪的,好像有異物感,但是去給醫師看醫師都說沒什麼大礙(都只是用眼睛看而已沒用儀器),可能只是慢性發炎,直到我又開始抽菸後,那種怪異的感覺就消失了..這是怎麼回事呢?難道我不能沒抽菸嗎?戒菸會有這種問題嗎?
可可,30~39歲男性,詢問日期:2013/05/21
鄭爵儀 醫師回覆-耳鼻喉科
Hi 可可:您好,喉嚨有異物感如果經醫師檢查後無發現異狀,可能來自戒菸後產生的戒斷症狀,建議仍需持續戒菸,有異物感時可以透過多喝水減緩症狀,堅持戒菸後應該會慢慢改善。
祝平安健康衛生署桃園醫院耳鼻喉科主任 鄭爵儀敬復
回覆日期:2013/05/21
彙整補充說明
戒菸後出現喉嚨異物感的情況,確實是許多戒菸者會經歷的現象。
這種感覺可能與多種因素有關,並不一定是菸癮復發的直接結果。
首先,戒菸後,身體會開始進行自我修復,尤其是呼吸道的黏膜會逐漸恢復正常功能。
在這個過程中,可能會出現一些不適的症狀,包括喉嚨異物感、咳嗽、痰多等,這些都是身體在排除過去吸菸所累積的毒素和黏液。
在您提到的情況中,醫師檢查後認為沒有大礙,這表明您的喉嚨並未出現明顯的病變或感染。
慢性發炎的情況在戒菸後也可能會加劇,因為吸菸會抑制免疫系統,戒菸後,免疫系統逐漸恢復,可能會對過去的刺激反應更加敏感,導致不適感加劇。
此外,戒菸後的心理因素也不容忽視。
戒菸過程中,許多人會經歷焦慮、緊張等情緒,這些情緒可能會加重對身體不適的感知,使得原本輕微的異物感變得更加明顯。
當您重新開始吸菸後,這種異物感消失,可能是因為尼古丁的攝取讓您感到放鬆,減少了對不適的敏感度,但這並不代表您的身體狀況改善了,反而可能會因為再次吸菸而對健康造成更大的損害。
戒菸後的異物感通常會隨著時間的推移而改善。
建議您可以透過多喝水、保持喉嚨濕潤來減輕不適感,並且可以考慮尋求耳鼻喉科醫師的進一步檢查,尤其是如果症狀持續不改善的話。
醫師可能會建議進行更詳細的檢查,如喉鏡檢查,以排除其他潛在的問題。
最後,戒菸的好處是顯而易見的,長期吸菸會增加多種疾病的風險,包括肺癌、心血管疾病等。
雖然戒菸後可能會經歷一些不適,但這些症狀通常是暫時的,隨著身體逐漸適應無菸的生活,這些不適感會逐漸減少。
持續戒菸對於改善整體健康、提高生活品質是非常重要的,因此建議您堅持下去,並尋求專業的支持和建議來幫助您度過這段過渡期。
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