尿尿困難：坐姿不良還是心理因素？-泌尿科

尿尿要尿久？

醫生你好!
最近在上廁所時，總是要站很久才能尿出來
本人在想是不是因為前陣子因坐姿不良所導致屁股到腰那有一塊凸出的骨頭
用手按壓的時候很痛所導致的呢?
還是是本人的心理因素?

蔡先生，10~19歲男性，詢問日期：2013/07/08

許維愷醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部臺東醫院泌尿科主任

蔡先生：

你好

若真的是骨頭壓迫神經造成的排尿障礙，需要就醫。

若有不詳盡之處，歡迎再度發問，互相再討論研究一下。
網路回答只能作為參考，有必要，還是要到醫療院所就醫。

行政院衛生署台東醫院關心您
以上由泌尿科主任許維愷答覆

回覆日期：2013/07/08
資料來源：台灣e院 - 尿尿要尿久

彙整補充說明

尿尿困難的問題，可能涉及多方面的因素，包括生理、心理以及生活習慣等。
根據您所描述的情況，您在上廁所時需要站很久才能尿出來，這可能與坐姿不良、身體的結構問題、心理因素或其他生理因素有關。

首先，坐姿不良可能會影響到骨盆區域的結構，進而影響到膀胱和尿道的功能。
如果您提到的「屁股到腰那有一塊凸出的骨頭」是指坐骨或其他骨骼結構的變化，這可能會對周圍的神經或血管造成壓迫，進而影響排尿的能力。
這種情況下，建議您尋求專業醫療的評估，可能需要進行影像學檢查（如X光或MRI）來確定是否有結構上的問題。

其次，心理因素也可能在排尿困難中扮演重要角色。
許多人在公共廁所或面對壓力時會感到緊張，這種緊張感可能會導致膀胱的肌肉無法放鬆，進而影響排尿。
您提到的「站很久才能尿出來」可能是因為在這種情況下，身體的自然反應是緊繃的，這會使得排尿變得更加困難。

此外，還有一些生理因素可能導致排尿困難，例如膀胱功能不全、尿道狹窄或攝護腺問題（在男性中較為常見）。
如果您是男性，隨著年齡增長，攝護腺的增生可能會壓迫尿道，導致排尿困難。
這些問題通常需要透過專業的泌尿科醫生進行詳細檢查，包括尿流速測試和膀胱鏡檢查等，以確定具體的病因。

在此情況下，建議您儘快就醫，向泌尿科醫生尋求專業的意見和檢查。
醫生會根據您的病史、症狀以及必要的檢查結果，幫助您找出問題的根本原因，並提供適當的治療方案。

最後，無論是生理還是心理因素，保持良好的生活習慣都是非常重要的。
適當的運動、均衡的飲食、充足的水分攝取以及良好的坐姿，都能有助於改善排尿的情況。
如果您發現自己在某些情況下特別緊張，可以考慮尋求心理輔導或放鬆訓練，這些方法可能會幫助您更好地應對排尿時的壓力。

總之，尿尿困難的問題不容忽視，建議您儘早就醫，進行全面的檢查與評估，以便找到合適的解決方案。
希望您能早日恢復正常的排尿功能，祝您健康！