糞便中發現白色顆粒，是否代表身體異常？肝膽腸胃科專業解讀-肝膽腸胃科

大便中有白色顆粒？

您好，我想問一下已經有一陣子了我的糞便中都會有白色顆粒像芝麻的東西，想問一下我的身體是否出現異常狀況了。

ucs，30~39歲男性，詢問日期：2013/07/14

陳詩典醫師回覆-肝膽腸胃科

建議先化驗糞便成份，多是食物消化渣渣問題而已，不必掛念。

回覆日期：2013/07/14

彙整補充說明

在糞便中發現白色顆粒的情況，通常不必過於擔心，但仍需仔細觀察。
根據您所描述的情況，這些白色顆粒像芝麻的東西，可能是食物殘渣、消化不良或腸道正常分泌的黏液。
以下是一些可能的解釋及建議：
1. 食物殘渣：如果您最近有食用一些含有小顆粒的食物，例如芝麻、米、某些蔬菜或水果，這些顆粒可能是未完全消化的食物殘渣。
腸道的消化能力因人而異，某些食物可能在消化過程中未能完全分解，導致這些顆粒出現在糞便中。

2. 腸道黏液：腸道在正常情況下會分泌黏液以幫助食物通過消化道。
這些黏液有時會在糞便中顯現，特別是當腸道受到刺激或有輕微的炎症時，可能會出現更多的黏液，這可能呈現為白色顆粒或條狀物。

3. 消化不良：如果您的飲食中纖維攝取不足，或是最近有改變飲食習慣，可能會導致消化不良，進而影響糞便的形狀和顏色。
增加纖維質的攝取，如全穀類、蔬菜和水果，有助於改善腸道健康。

4. 腸道健康問題：雖然大多數情況下白色顆粒不代表嚴重的健康問題，但如果伴隨有其他症狀，如腹痛、腹瀉、便秘、體重減輕或血便等，則建議儘快就醫檢查。
這些症狀可能暗示著腸道的潛在問題，如腸炎、腸道感染或其他消化系統疾病。

5. 觀察與記錄：建議您持續觀察糞便的變化，並記錄出現白色顆粒的頻率、大小及其他伴隨症狀。
如果情況持續不改善，或您感到不適，建議尋求醫療專業的意見，進行必要的檢查，如糞便檢查或內視鏡檢查，以排除任何潛在的健康問題。

總結來說，糞便中出現白色顆粒不一定代表身體有異常，但持續的觀察和適當的飲食調整是非常重要的。
如果有任何不適或疑慮，及時就醫是最好的選擇。
希望這些資訊能幫助您更了解自己的健康狀況。