慢性前列腺炎的症狀及保養方法-泌尿科

關於攝護腺？

醫生請問一下,慢性攝護腺發炎的症狀會明顯顯現出來嗎?
以及平常可以如何保養攝護腺,避免攝護腺發炎或預防以後攝護腺腫大?

DD，10~19歲男性，詢問日期：2013/08/18

許維愷醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部臺東醫院泌尿科主任

DD:

你好

慢性攝護腺發炎，有一些臨床表現。每個人不一定都會出現。

攝護腺發炎，預防，就是多喝水，每天包持3000西西的白開水。避免飲料攝取。

攝護腺肥大，無法預防。

若有不詳盡之處，歡迎再度發問，互相再討論研究一下。
網路回答只能作為參考，有必要，還是要到醫療院所就醫。

行政院衛生署台東醫院關心您
以上由泌尿科主任許維愷答覆

回覆日期：2013/08/18
資料來源：台灣e院 - 關於攝護腺

彙整補充說明

慢性前列腺炎（攝護腺炎）是一種常見的男性泌尿系統疾病，其症狀可能因人而異，並不一定會明顯顯現出來。
一般來說，慢性前列腺炎的症狀包括頻尿、急迫感、排尿時疼痛或不適、下腹部或會陰部的疼痛、性功能障礙等。
這些症狀可能會持續數週或數月，並且有時會間歇性地加重或緩解。

在日常生活中，對於慢性前列腺炎的保養和預防，以下幾點是值得注意的：
1. 保持良好的水分攝取：建議每天攝取足夠的水分，通常建議每日飲水量應達到3000毫升，這有助於稀釋尿液，減少尿道的刺激，並促進排尿，有助於清除可能的細菌。

2. 避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡因、酒精等，這些食物可能會刺激膀胱，導致症狀加重。

3. 定期運動：適度的運動有助於促進血液循環，增強免疫系統，並減少壓力。
建議每週至少進行150分鐘的中等強度運動，如快走、游泳或騎自行車。

4. 規律的排尿習慣：避免憋尿，應該養成定時上廁所的習慣，這樣可以減少膀胱的過度緊張，並降低發炎的風險。

5. 保持良好的性行為習慣：適度的性行為可以幫助排出前列腺內的液體，減少發炎的機會，但若在性行為後出現疼痛或不適，應該暫時停止並尋求醫療建議。

6. 減少壓力：壓力可能會影響身體的免疫系統，導致症狀加重。
可以透過冥想、瑜伽或其他放鬆技巧來管理壓力。

7. 定期健康檢查：如果有慢性前列腺炎的症狀，建議定期回診，並遵從醫師的建議進行治療。
慢性前列腺炎的治療通常需要較長的時間，可能需要3至6個月的藥物治療，並且有時可能需要進一步的檢查以排除其他潛在的問題。

8. 注意個人衛生：保持生殖器的清潔，避免細菌感染的機會。

總之，慢性前列腺炎的症狀可能不會明顯，但其影響卻可能持續存在。
透過良好的生活習慣和定期的醫療檢查，可以有效地減少發炎的風險，並促進前列腺的健康。
如果有任何不適或疑慮，建議及時就醫，尋求專業的醫療建議。