肱骨骨節裂開的治療與復健時間-骨科

我的肱骨骨節裂開？

洪醫生你好:

我在打球的時候不小心摔倒肱骨骨節裂開我包石膏1個月

我現在復建了5次了手只有恢復以前的45%而已

問題1: 肱骨骨節裂開要復健多久才會好
問題2: 肱骨骨節裂開需要長時間的休息嗎??

小郭，10~19歲男性，詢問日期：2014/08/28

洪錫明醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部屏東醫院副院長、骨科顧問醫師

肱骨骨折一般癒合時間需要6-8週,石膏固定1個月復健5次是不夠的,請再尋求您的骨科醫師協助.並祝您早日康復.

回覆日期：2014/08/28
資料來源：台灣e院 - 我的肱骨骨節裂開

彙整補充說明

肱骨骨節裂開的情況通常是由於外力造成的骨折，這種情況需要適當的治療和復健才能恢復正常功能。
根據你的描述，已經包石膏一個月並進行了五次復健，但手的功能恢復僅有45%，這顯示出可能需要更長的時間和更積極的復健計畫。

問題1：肱骨骨節裂開要復健多久才會好？

肱骨骨折的癒合時間通常在6到8週之間，但這只是骨頭癒合的時間，實際上完全恢復到正常功能可能需要更長的時間。
復健的時間和進度會因個人的年齡、健康狀況、骨折的嚴重程度以及復健的積極性而有所不同。
一般來說，骨折癒合後，復健的過程可能需要數個月，甚至更長的時間，特別是如果在復健過程中出現了僵硬或功能障礙的情況。

在復健過程中，物理治療師會根據你的具體情況設計個性化的復健計畫，這可能包括關節活動度訓練、肌肉強化訓練和功能性訓練等。
建議你定期回診，並與醫師或物理治療師密切合作，根據恢復情況調整復健計畫。

問題2：肱骨骨節裂開需要長時間的休息嗎？

在骨折癒合的初期，確實需要長時間的休息和固定，以避免骨頭移位或再次受傷。
石膏固定的時間通常是4到6週，這段期間內應避免過度使用受傷的手臂。
然而，隨著骨頭的癒合進展，醫生通常會建議開始進行輕微的活動和復健，以促進血液循環和加速恢復。

長時間的休息可能會導致關節僵硬和肌肉萎縮，因此在醫生的指導下，適當的活動和復健是必要的。
當骨頭癒合到一定程度後，應該開始進行關節活動度的訓練，以恢復手臂的功能。
這包括伸展運動和強化運動，這些運動可以幫助你逐漸恢復到正常的活動水平。

總結
肱骨骨節裂開的治療和復健是一個需要耐心和時間的過程。
建議你定期回診，並與醫療團隊保持良好的溝通，根據恢復情況調整復健計畫。
記得在復健過程中，保持積極的心態，並遵循醫師的建議，這樣才能更快地恢復到正常的生活和運動中。
希望你能早日康復，重返球場！