第五蹠骨基部骨折是否會影響腳踝腫脹？恢復時間是多久？-骨科

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在二月七日左腳第五蹠骨基部骨折，至今已經快七個月，卻仍然在下午和晚上時感到外踝有腫脹的情況，這確實是許多患者在骨折後常見的現象。
第五蹠骨基部骨折雖然主要影響的是足部，但由於腳踝和足部的解剖結構相互連結，骨折後的腫脹和不適感可能會延伸至腳踝部位。

首先，腳踝的腫脹可能是由於以下幾個原因造成的：
1. 血液循環：在受傷後，身體會因為炎症反應而增加血液流向受傷部位，這可能導致腫脹。
尤其是在活動後，血液循環增加，腫脹的情況會更加明顯。

2. 靜脈回流不良：長時間站立或坐著，可能導致靜脈回流不良，進而造成腫脹。
這在下午和晚上特別明顯，因為白天活動後，腳部的血液循環可能受到影響。

3. 組織水腫：骨折後，周圍的軟組織可能會因為受傷而發生水腫，這也會導致腫脹的感覺。

至於恢復時間，通常第五蹠骨基部骨折的癒合時間約為6到12週，但每個人的恢復速度可能會有所不同。
您提到的七個月仍有腫脹，這可能表示骨折的癒合過程中出現了一些問題，例如骨癒合不良或是周圍軟組織的慢性炎症。
建議您定期回診，讓醫生檢查骨折的癒合情況，並評估是否需要進一步的影像學檢查（如X光或MRI）來確認骨頭的狀態。

在日常生活中，您可以採取以下幾個方法來幫助減少腫脹：
1. 抬高腳部：在休息時，將腳部抬高，這有助於促進靜脈回流，減少腫脹。

2. 適度活動：雖然需要避免過度負重，但適度的活動有助於促進血液循環，減少腫脹。

3. 冷敷：在腫脹的部位進行冷敷，可以幫助減少炎症和腫脹。

4. 穿著合適的鞋子：選擇舒適且支撐性好的鞋子，避免穿著高跟鞋或不合腳的鞋子，以減少對腳部的壓力。

5. 物理治療：如果腫脹持續不退，建議尋求物理治療師的幫助，進行專業的康復訓練。

總之，您的情況在骨折後的恢復過程中是相對常見的，但如果腫脹持續不退或伴隨其他不適，建議及時就醫，尋求專業的醫療建議。
希望您早日康復！