運動後心臟疼痛的原因及影響-心臟血管專科

彙整補充說明

運動後心臟疼痛的原因可能有多種，尤其是對於平時缺乏運動的人來說，這種情況更為常見。
首先，當身體長時間缺乏運動後，心肺功能可能會下降，導致心臟在運動時無法有效地供應所需的血液和氧氣，這可能會引起胸痛或心臟不適的感覺。
此外，運動過程中如果強度過大，心臟的負擔會增加，可能會出現心絞痛的類似症狀。

在您的情況中，您提到在運動後感到心臟疼痛，並且在忍著疼痛繼續運動後出現頭昏眼花的情況，這可能是因為心臟在運動過程中出現了缺氧的情況。
心臟缺氧可能會導致心臟肌肉的損傷，長期下去可能會造成心臟的纖維化，這是心臟組織的異常增生，可能影響心臟的功能。

不過，根據您之前的檢查結果（簡單超音波和心電圖均無異常），這在一定程度上排除了嚴重的心臟病變的可能性。
然而，這並不代表您可以忽視這些症狀。
持續的心臟疼痛和運動後的不適感應該引起重視，建議您尋求專業的心臟科醫師進一步檢查，特別是運動心電圖或其他相關檢查，以確保心臟的健康狀況。

此外，您提到的忍著疼痛繼續運動的行為，從醫學角度來看，這並不是一個明智的選擇。
心絞痛的症狀通常是身體發出的警告信號，表示心臟可能面臨缺氧的風險。
若持續在疼痛狀態下運動，可能會加重心臟的負擔，增加心臟病發作的風險。
因此，建議您在感到不適時應立即停止運動，並尋求醫療幫助。

最後，對於運動的建議，您可以考慮逐漸增加運動的強度和時間，並選擇適合自己的運動方式，例如快走、游泳或騎自行車等，這些都是對心臟負擔較小的運動。
保持良好的生活習慣，均衡飲食，避免過度的壓力和焦慮，這些都有助於改善心臟健康。
如果症狀持續或加重，請務必及時就醫，確保您的心臟健康不受影響。

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