再次謝謝？
謝謝醫生的回覆，因為每次眼睛很疲勞乾澀時我就很擔心到底會不會因為疲勞而影響角膜和鞏膜的硬度而讓支撐力减弱，因為這樣擔心眼睛反而更疲勞……
所以醫生你說眼睛疲勞乾澀並不會影響角膜和鞏膜的硬度，那也就不會影響其支撐力了對嗎?
還有請問那每次眼睛感覺很酸很漲到底是因為什麼原因呢?
在麻煩醫生你的回覆，謝謝你
阿仔，30~39歲女性，詢問日期：2015/05/01
高丕霖 醫師回覆-眼科
醫事人員經歷： 衛生福利部朴子醫院 眼科 主任
阿仔 您好：
眼睛疲勞乾澀並不會影響角膜和鞏膜的硬度，是不會影響其支撐力的。
眼睛感覺很酸很脹通常是用眼過度，眼睛疲勞。有一個名詞叫做終端機症候群。除了眼睛，還會有很多症狀，如：
一．眼睛酸、乾澀、視力模糊、流眼淚等。
二．頸、肩、腕疼痛症狀。
三．精神神經症狀及全身疲勞、高血壓等。
原因是，長期近距離工作時眼睛過度的兩眼內聚和睫狀肌收縮，導致副交感神經系統過度刺激，而出現上述各種症狀。還有不要忘了眨眼睛，有時專注於一件事情時，會減少眨眼的次數，眼睛也會乾澀。
現代人常常大量使用手機電腦，這種症狀常見，此外長時間的近距離工作或閱讀，也會有這種現象，代表您要讓眼睛多休息了，不能過勞呵！
台灣e院
朴子醫院眼科：
星期一至五早上 8：00～12：00
星期一晚上 18：00~20：00
星期三下午 13：00～16：30
希望有機會能為您服務。
高丕霖
回覆日期：2015/05/01
資料來源：台灣e院 - 再次謝謝
彙整補充說明
您好！針對您的問題，眼睛疲勞和乾澀的確會讓人感到不適，但根據目前的醫學知識，這些情況並不會直接影響到角膜和鞏膜的硬度及其支撐力。
以下是一些詳細的解釋和補充說明。
首先，角膜和鞏膜的硬度主要由其結構和組成決定。
角膜是由多層細胞組成，並且含有大量的水分，這使得角膜能夠保持透明和彈性。
鞏膜則是眼球的外層，主要由結締組織構成，提供眼球的形狀和支撐力。
這些結構在正常情況下是相對穩定的，並不會因為短期的眼睛疲勞或乾澀而發生顯著的變化。
眼睛疲勞通常是由於長時間用眼、眨眼次數減少、或是環境因素（如乾燥的空氣、強光等）造成的。
當眼睛疲勞時，可能會感到酸痛、緊繃或乾澀，這些都是眼睛對過度使用的反應。
這些症狀雖然讓人感到不適，但並不會導致角膜或鞏膜的硬度改變。
至於您提到的「眼睛感覺很酸很漲」，這通常是由於眼部肌肉的緊張或疲勞所引起的。
當我們長時間注視屏幕或近距離物體時，眼睛的調節肌肉會持續工作，導致肌肉疲勞，進而產生酸痛感。
此外，眼睛乾澀也可能導致眼部不適，因為淚水不足會影響眼睛的潤滑，進而引發不適感。
如果您經常感到眼睛疲勞和乾澀，建議您可以採取一些護眼措施，例如：
1. 遵循20-20-20法則：每使用電腦或手機20分鐘，將視線移開，注視20英尺（約6米）外的物體20秒，這樣可以幫助眼睛放鬆。
2. 保持適當的環境濕度：如果您在乾燥的環境中工作，可以考慮使用加濕器，或定期休息時到戶外走動，讓眼睛接觸自然光和新鮮空氣。
3. 適當的眨眼：長時間注視屏幕時，眨眼次數會減少，這會導致眼睛乾澀。
提醒自己定期眨眼，保持眼睛的潤滑。
4. 使用人工淚液：如果感到眼睛乾澀，可以考慮使用無防腐劑的人工淚液來潤滑眼睛。
5. 定期檢查視力：如果眼睛的不適持續存在，建議定期到眼科進行檢查，以確保沒有潛在的眼部問題。
總之，眼睛疲勞和乾澀不會影響角膜和鞏膜的硬度及支撐力，但這些症狀確實會影響您的舒適度和視力表現。
希望這些建議能幫助您改善眼睛的不適，並減少對視力的擔憂。
如有進一步的疑慮，建議您諮詢專業的眼科醫生。
祝您健康！
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