皮膚觸碰痛：手部皮膚問題的原因與解決方法-皮膚科

皮膚觸碰會痛？

之前一陣子手臂的皮膚一碰觸就痛會有刺痛的感覺好像曬傷一樣但是外觀毫無變化過了兩三天自行好了之後又換成手掌的地方疼痛一樣就是摸到就會痛外觀卻無異會是什麼原因呢??

林先生，20~29歲男性，詢問日期：2015/05/14

吳育欣醫師回覆-皮膚科

不確定，因為沒實際看到，但是需要考慮帶狀皰疹的可能性，需觀察一周。

回覆日期：2015/05/14

彙整補充說明

皮膚觸碰痛的現象，尤其是您提到的手臂和手掌部位出現的刺痛感，可能有多種原因。
首先，這種情況可能與神經系統的反應有關，特別是當皮膚沒有明顯的外觀變化時。
以下是一些可能的原因及解決方法：
1. 神經性疼痛：有時候，皮膚的神經末梢可能會因為某些原因而過度敏感，這種情況稱為神經性疼痛。
這可能是由於壓力、焦慮或其他心理因素引起的。
建議您可以嘗試放鬆心情，進行一些減壓活動，如瑜伽或冥想。

2. 皮膚過敏：雖然您提到外觀沒有變化，但有時候皮膚對某些物質（如洗手液、清潔劑或某些食物）可能會產生過敏反應，導致觸碰時感到不適。
建議您觀察是否在接觸某些物質後會出現這種情況，並儘量避免接觸。

3. 帶狀皰疹：如同之前的回答提到，帶狀皰疹（由水痘病毒引起）在初期可能會出現皮膚觸碰痛的感覺，並且在外觀上不一定會有明顯的變化。
這種情況通常伴隨著神經痛，建議如果症狀持續或加重，應儘速就醫，尋求專業的診斷和治療。

4. 乾燥或脫水：手部皮膚的乾燥也可能導致觸碰時的不適感。
尤其是在寒冷或乾燥的環境中，皮膚容易失去水分，建議您可以使用保濕乳液來保持皮膚的水分，並避免長時間接觸水或清潔劑。

5. 皮膚病變：某些皮膚病變，如皮膚炎或其他皮膚疾病，可能在初期不會有明顯的外觀變化，但仍然會引起觸碰時的疼痛感。
若症狀持續，建議您儘早就醫，讓皮膚科醫師進行詳細檢查。

總結來說，皮膚觸碰痛的原因可能涉及神經系統、過敏反應、皮膚乾燥或潛在的皮膚疾病等多方面因素。
若症狀持續或影響到日常生活，建議您儘速就醫，尋求專業的診斷和治療，以便針對具體的病因進行適當的處理。
保持良好的生活習慣，注意皮膚的保養，對於預防此類問題也有很大的幫助。