手腕內側痛：韌帶受傷後的康復與工作安排-骨科

手腕內側痛？

三個月前搬東西後手腕開始疼痛，工作多為搬東西開車居多，經常扭到不以為意，但是過了一個月繼續上班，病情加重痛到掛急診吃藥打針，後來去一間骨科診所檢查，研判是韌帶受傷，以照過X光骨頭沒問題，但是病情好轉以後手腕內側關節部分依然疼痛，一般走動手往下擺動可以感覺到微漲痛，用手按壓關節處有刺痛，平常搬東西某些角度就會疼痛，骨科診所只說需要多熱敷多休息，但是沒有明確時間。

我想問:我這樣還可以繼續上班嗎?我復原需要多久?

最近有人推薦我去看手外科那我這樣可以申請職傷在家休養嗎?

林，30~39歲男性，詢問日期：2015/07/29

施國正醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院骨科顧問醫師（微創人工關節）

可能是手腕尺骨側的韌帶受傷了
通常治療要六到十二週左右
如果還不會好就必須去看手外科
看看是否還有其它的問題
申請職災必須經過職業醫學科的醫師鑑定

回覆日期：2015/07/29
資料來源：台灣e院 - 手腕內側痛

彙整補充說明

根據您描述的情況，手腕內側的疼痛可能是由於韌帶受傷所引起的。
韌帶受傷通常需要較長的時間來恢復，尤其是在您從事需要手腕活動的工作時，這會影響到康復的進度。
根據醫學文獻，韌帶損傷的恢復時間通常在六到十二週之間，具體時間會因個體差異而有所不同。

首先，您提到的疼痛和不適感，尤其是在某些動作或角度下的疼痛，可能是因為韌帶尚未完全癒合。
即使X光檢查顯示骨頭沒有問題，但韌帶的損傷可能仍然存在，這需要透過適當的休息和復健來促進康復。
熱敷和休息是初步的治療方法，但如果疼痛持續，建議您尋求專業的復健科醫師或手外科醫師的意見，以獲得更具體的治療方案。

關於您是否可以繼續上班，這取決於您的工作性質和疼痛的程度。
如果您的工作需要頻繁搬運重物或進行手腕的重複性動作，這可能會加重您的傷情，延長康復時間。
建議您在工作時注意手腕的姿勢，避免過度使用受傷的手腕，並考慮請求調整工作內容或請假休養，以促進康復。

至於復原的時間，根據您的情況，若能夠遵循醫師的建議進行適當的休息和復健，通常在六到十二週內會有明顯改善，但每個人的恢復速度不同，您可能需要耐心等待。

如果您考慮申請職傷，這通常需要經過職業醫學科的醫師鑑定，確認您的傷勢是否與工作有直接關聯。
若醫師認定您的傷勢確實是因工作造成的，您可以依照相關規定申請職災，並在家休養。

最後，建議您定期回診，並與醫師保持良好的溝通，隨時反映您的症狀變化，這樣可以及時調整治療方案，促進康復。
希望您能早日康復，回到正常的工作和生活中。

- 內容僅供參考無法取代醫師診斷 -