後十字韌帶重建手術後出現腳背及小腿肌肉緊繃與疼痛是否正常？-骨科

彙整補充說明

在後十字韌帶重建手術後，出現腳背及小腿肌肉緊繃與疼痛的情況是相對常見的，尤其是在手術後的初期階段。
手術後，膝關節周圍的組織會因為手術的創傷而發生發炎，這可能導致周圍肌肉的緊繃感和疼痛感。
這些症狀通常與手術後的恢復過程有關，因為在術後的幾天到幾週內，身體需要時間來修復受損的組織。

在您的情況中，當您在彎曲膝蓋時感到腳背側的筋緊繃和疼痛，這可能是因為膝關節的活動範圍受到限制，導致周圍肌肉和韌帶的緊張。
小腿肌肉的不適感也可能是因為在術後初期，您可能會不自覺地改變行走或活動的方式，以避免對膝關節的過度壓力，這樣的改變可能會導致小腿肌肉的緊繃。

此外，膝蓋背側的疼痛也可能是由於術後的腫脹或發炎反應引起的。
手術後，膝關節周圍的組織會有一定程度的腫脹，這可能會壓迫到周圍的神經或血管，導致疼痛感。

雖然這些症狀在手術後的初期是相對正常的，但如果疼痛感持續加劇，或是伴隨著其他異常症狀（如劇烈腫脹、發熱、麻木等），則建議您儘快回診，讓主治醫師進行評估。
醫生可以透過檢查來確定是否有其他潛在的問題，例如感染、血栓或其他併發症。

在術後的恢復過程中，遵循醫生的指示進行復健是非常重要的。
適當的復健運動可以幫助改善膝關節的活動範圍，減少肌肉緊繃感，並促進血液循環，減少腫脹。
您可以考慮進行一些輕柔的伸展運動，但要注意不要過度用力，以免加重疼痛。

最後，保持良好的休息和抬高患肢也有助於減少腫脹和不適感。
如果您有任何疑慮或不適，請務必與您的醫療團隊聯繫，以獲得專業的建議和指導。
希望您能早日康復！