自慰或做愛時，陰莖無法持久硬挺？-泌尿科

彙整補充說明

您好！根據您所描述的情況，陰莖在自慰或與伴侶進行性行為時無法持久硬挺，這可能涉及多方面的因素，包括生理、心理以及生活習慣等。
以下是一些可能的原因及建議，供您參考。

首先，生理因素是影響勃起功能的重要原因。
您提到曾經抽菸，雖然現在已經幾乎不抽，但吸菸會對血管造成損害，影響血液循環，進而影響勃起的硬度和持久度。
此外，您提到曾經服用波斯卡（可能是指治療脫髮的藥物），這類藥物有時會對性功能產生副作用，雖然您已經停藥好幾個月，但仍有可能影響到您的勃起功能。
建議您可以考慮就醫，讓專業醫師進行評估，必要時可進行相關檢查。

其次，心理因素也不容忽視。
您提到在與女友的親密接觸中，感受到的緊張和焦慮可能會影響到您的勃起反應。
性行為是一個雙方互動的過程，心理壓力、焦慮或對表現的擔憂都可能導致勃起困難。
建議您可以嘗試放鬆心情，與伴侶進行更多的溝通，增進彼此的信任感，這樣有助於減少焦慮，提升性行為的愉悅感。

再者，生活習慣也會影響性功能。
您提到自慰時需要持續刺激才能維持勃起，這可能與自慰的頻率和方式有關。
過度的自慰或使用過強的刺激方式，可能會導致對正常性刺激的敏感度下降。
建議您可以考慮減少自慰的頻率，並嘗試不同的刺激方式，以幫助恢復對正常性刺激的敏感度。

另外，飲食和運動也對性功能有影響。
保持健康的飲食習慣，避免過多油膩食物，增加蔬菜和水果的攝取，並保持規律的運動，這些都有助於改善整體健康狀況，進而提升性功能。

最後，如果您在嘗試以上建議後仍然無法改善，建議儘早就醫。
醫師可能會根據您的具體情況進行詳細的檢查，並根據檢查結果提供適合的治療方案。
治療可能包括藥物治療、心理輔導或其他相關療法。

總之，陰莖無法持久硬挺的情況可能是多方面因素造成的，建議您從生理、心理和生活習慣等多方面進行調整，必要時尋求專業醫療幫助。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康！