上的大號水水的？
為什麼最近一直肚子痛，然後去上大號時上出來的是那種水水的大便？
？
小忠，10~19歲男性，詢問日期：2015/07/21
彙整補充說明
肚子痛且排出水狀大便的情況，通常與腸胃道的問題有關，最常見的原因是腸胃炎。
腸胃炎可以由多種因素引起，包括病毒感染（如諾羅病毒、輪狀病毒）、細菌感染（如沙門氏菌、大腸桿菌）、食物中毒、過敏反應或是某些藥物的副作用等。
這些因素會導致腸道的發炎，進而影響正常的消化與吸收功能，造成腹痛和水樣大便。
在您的情況中，持續的腹痛和水狀大便可能是腸道受到刺激或感染的表現。
水樣大便通常是因為腸道無法正常吸收水分，導致大便中的水分過多。
這種情況下，您可能會感到腹部不適，並伴隨著排便頻率增加。
特別是如果您在最近的飲食中攝取了不潔或不新鮮的食物，或者是接觸了有類似症狀的人，這些都可能是導致您目前症狀的原因。
除了腸胃炎，其他可能的原因還包括腸躁症、腸道感染、消化不良、甚至是某些慢性疾病（如克隆氏症或潰瘍性結腸炎）。
如果您有過敏史或是近期有改變飲食習慣，也可能會影響腸道健康。
針對您的症狀，建議您採取以下幾個步驟：
1. 飲食調整：避免油膩、辛辣、乳製品及刺激性食物，選擇清淡、易消化的食物，如白米粥、蒸熟的蔬菜、清湯等。
保持充足的水分攝取，避免脫水。
2. 觀察症狀：注意腹痛的性質、頻率及持續時間，並記錄排便的情況。
如果症狀持續不改善，或是伴隨發燒、嘔吐、血便等情況，應儘快就醫。
3. 就醫檢查：如果症狀持續超過幾天，建議尋求專業醫療幫助，醫師可能會建議進行糞便檢查、血液檢查或影像學檢查，以確定病因並給予適當的治療。
4. 保持心情放鬆：壓力和焦慮也可能影響腸道健康，適當的放鬆和休息有助於改善症狀。
總之，肚子痛和水狀大便的情況不容忽視，及時的診斷和治療對於恢復健康至關重要。
希望您能早日康復！
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