解決黑牙垢困擾：專業醫生教你清潔方法-牙科

彙整補充說明

您好！針對您提到的牙齒下排兩側周圍邊緣出現黑色牙垢的問題，這確實是許多人在日常生活中常遇到的困擾。
首先，這些黑色牙垢的形成原因主要有兩個方面：外因性和內因性。

1. 外因性因素：這類因素通常與我們的飲食習慣有關。
常見的食物和飲品，如咖啡、茶、紅酒、某些中藥材等，都可能導致牙齒表面染色。
此外，吸煙和嚼檳榔等習慣也會加速牙齒的色素沉澱。
這些色素會附著在牙齒表面，形成難以清除的牙垢。

2. 內因性因素：這包括一些健康狀況或藥物的影響，例如某些抗生素的使用可能會導致牙齒變色。
此外，牙齒受傷或牙周病也可能導致牙齒的變色和牙垢的形成。

針對您提到的黑色牙垢，若是單靠刷牙無法清除，建議您可以考慮以下幾種方法：
- 專業洗牙：最有效的方式是定期到牙科診所進行專業的洗牙。
牙醫會使用超音波洗牙機器，能夠有效去除牙齒表面的牙垢和色素，並且不會對牙齒造成傷害。
這種方式建議每六個月至一年進行一次，視個人牙齒狀況而定。

- 牙齒拋光：在洗牙後，牙醫可能會進行牙齒拋光，這樣可以進一步去除細小的牙垢和色素，讓牙齒表面光滑，減少色素再次沉澱的機會。

- 使用牙線：即使您有定期刷牙，牙刷無法清潔到的牙縫部分，仍然可能積聚牙垢。
因此，建議您每天使用牙線清潔牙縫，這樣可以有效減少牙垢的形成。

- 注意飲食習慣：減少攝取容易染色的食物和飲品，並在飲用後及時漱口，這樣可以降低牙齒色素沉澱的機會。

- 使用漱口水：選擇含有抗菌成分的漱口水，這樣可以幫助減少口腔內的細菌，進而降低牙垢的形成。

最後，關於您提到的「為什麼會這樣」，如前所述，牙齒的變色和牙垢的形成與多種因素有關，尤其是飲食習慣和口腔衛生的維護。
建議您定期檢查牙齒，並與牙醫討論適合您的口腔護理計畫，以保持口腔健康。

希望以上的建議能對您有所幫助，若有其他問題，隨時歡迎詢問！