自慰與身高關係-中醫科

自慰&長高的問題？

自慰是否會影響到內分泌和長高ㄋ；我覺得自己的消化器官都不好，要長高的話要吃那類藥物ㄋ，我已16歲了，現在吃18銅人，不知有無幫助ㄋ,thx

★羽天★，10~19歲男性，詢問日期：2002/06/24

陳薇莉醫師回覆-中醫科

醫事人員經歷：存仁堂中醫診所中醫科主治醫師

小老弟：
年輕氣盛，適當的發洩在所難免，但凡事適可而止，如果過度，當然會有礙身體健康。由於你尚在青春期，以健脾補腎的方向調理，即可收“長高”之效。十八銅人應屬傷藥，並不建議長期服用。簡單如四神加八珍加肉從蓉、枸杞子、川牛膝燉雞，或狗尾草燉番鴨即可。

回覆日期：2002/06/24
資料來源：台灣e院 - 自慰&長高的問題

彙整補充說明

自慰與身高之間的關係一直是許多青少年關心的話題。
根據目前的醫學研究和專家的意見，自慰本身並不會直接影響身高或內分泌系統的正常運作。
身高的增長主要受到遺傳因素、營養狀況、運動習慣以及整體健康狀況的影響。

首先，身高的增長主要是在青春期期間，這段時間內，人體會分泌大量的生長激素，這些激素會促進骨骼的生長。
自慰行為不會影響這些激素的分泌，因此不會直接導致身高的停滯或減少。
許多青少年在青春期開始自慰，但這並不會對他們的身高造成負面影響。

其次，內分泌系統的健康狀況對身高的發展至關重要。
內分泌系統包括多種激素的分泌，這些激素對於身體的各項功能，包括生長發育，都有重要的影響。
自慰行為不會干擾內分泌系統的正常運作，除非有其他潛在的健康問題存在。

至於消化系統的健康，這確實會影響到身體的營養吸收，進而影響到身高的發展。
如果你的消化系統不佳，建議尋求醫療專業的幫助，檢查是否有消化道疾病或其他健康問題。
良好的飲食習慣和均衡的營養攝取對於身高的增長是非常重要的。

關於你提到的「18銅人」這類補充劑，這類產品的效果因人而異，且並非所有人都會有明顯的幫助。
在使用任何補充劑之前，建議先諮詢醫生或營養師的意見，以確保這些產品適合你的身體狀況，並不會對健康造成負面影響。

總結來說，自慰行為不會影響身高或內分泌系統的正常運作。
若你對自己的身高或健康有疑慮，建議尋求專業醫療意見，並注意飲食和生活習慣的改善，以促進健康成長。
保持良好的生活方式，包括均衡飲食、適量運動和充足的睡眠，對於身高的發展都是有幫助的。