沒喝水.膀胱脹尿?？
醫生你好:我一天喝水1000~1200(白天)傍晚5點以後不喝水.也不喝湯.稀飯等湯水都不吃.我洗澡時會尿一次尿(大約六點半時)但過1小時會有尿意在過半小時會膀胱脹尿然後尿急.睡前也會尿一次尿但睡到早上就會膀胱脹尿然後尿急.請問沒喝水膀胱會脹尿尿急這樣正常嗎?
問小姐，20~29歲女性，詢問日期：2015/09/09
許維愷 醫師回覆-泌尿科
問小姐：你好一天大約700-1000CC的水分會自然代謝掉（出汗、呼蒸氣、糞便等），不會由尿液中排出。
您一天只喝水1000-1200CC，基本上，每天尿量應該非常少。
可以測每次的排尿量，至少紀錄3天。
若每次都少於100CC，應該儘速就醫。
我不知道您的膀胱漲，是真的因尿液多覺得漲，還是神經興奮造成的感覺膀胱漲（就是膀胱沒尿，但是就是覺得膀胱很漲）。
後者，需要進一步檢查。
若真的是膀胱尿很多，那是正常的感覺。
若有不詳盡之處，歡迎再度發問，互相再討論研究一下。
網路回答只能作為參考，有必要，還是要到醫療院所就醫。
衛生福利部 台東醫院 關心您
回覆日期：2015/09/09
彙整補充說明
您好！根據您的描述，您一天的水分攝取量約在1000至1200毫升之間，並且在傍晚5點以後不再攝取水分，這樣的習慣可能會影響您的膀胱功能及尿液的排出情況。
首先，膀胱的主要功能是儲存尿液，當膀胱內的尿液量達到一定程度時，會刺激膀胱壁的神經，產生尿意。
即使您在一天中攝取的水分不多，膀胱仍然會因為儲存的尿液而感到脹滿，這是正常的生理反應。
當膀胱內的尿液量增加到一定程度，即使您沒有額外攝取水分，膀胱也會因為內部的尿液而感到脹滿，並引發尿急的感覺。
然而，您提到的情況中，若在沒有喝水的情況下仍然感到膀胱脹滿和尿急，這可能有幾種原因：
1. 膀胱的敏感性：有些人對膀胱的感覺特別敏感，即使尿液量不多，也會感到膀胱有壓迫感或尿急的感覺。
這可能與膀胱的神經傳導有關。
2. 膀胱容量的變化：長期不喝水可能導致膀胱的容量和功能發生變化，雖然膀胱的大小不會像胃一樣明顯縮小，但其收縮功能可能會受到影響，導致排尿時的感覺異常。
3. 尿液濃縮：如果您攝取的水分不足，尿液可能會變得濃縮，這可能會刺激膀胱，造成不適感。
4. 潛在的健康問題：如果您持續感到膀胱脹滿和尿急，建議尋求醫療專業的意見，因為這可能與泌尿系統的健康有關，例如尿道感染、膀胱過度活躍症等。
建議您逐漸增加每日的水分攝取量，至少達到2000毫升，這樣可以幫助膀胱保持正常的功能，減少尿急的情況。
此外，避免憋尿，因為長時間憋尿可能會對膀胱造成損害，甚至引發其他健康問題。
如果您的症狀持續或加重，建議儘速就醫，進行詳細的檢查，以排除任何潛在的健康問題。
保持良好的水分攝取習慣，對於維持泌尿系統的健康是非常重要的。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康！
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