痘痘不會消？
我的臉上常長痘痘,有些痘痘過一段時間後變成硬硬的,很久都沒消掉,請問這應該做什麼處理呢?
還有耳垂也會長痘痘,這跟飲食還是生活習慣有關嗎?
Shan，10~19歲女性，詢問日期：2015/09/26
吳育欣 醫師回覆-皮膚科
醫事人員經歷： 衛生福利部豐原醫院 皮膚科 主任、美容醫學中心 主任
有可能是粉瘤發炎後形成的疤痕，太晚睡較容易反覆發作。
回覆日期：2015/09/26
資料來源：台灣e院 - 痘痘不會消
彙整補充說明
痘痘的形成與多種因素有關，包括荷爾蒙變化、皮脂腺分泌過多、毛囊角質化異常、細菌感染等。
當你提到臉上常長痘痘，且有些痘痘變得硬硬的且長時間不消失，這可能是因為毛囊內的皮脂和角質堆積，形成了粉刺，進而引發發炎，導致痘痘的形成。
這些硬硬的痘痘有可能是囊腫或粉瘤，這類痘痘通常需要專業的醫療介入來處理。
首先，建議你尋求皮膚科醫師的幫助，醫生會根據你的皮膚狀況，提供適合的治療方案。
常見的治療方法包括口服抗生素、外用藥物（如含有水楊酸或苯氧乙醇的產品），以及針對嚴重情況的口服維A酸類藥物。
這些藥物可以幫助減少皮脂分泌、促進角質代謝，並降低發炎反應。
至於耳垂長痘痘的問題，這也可能與飲食和生活習慣有關。
耳垂的皮膚相對較薄，容易受到外界刺激和油脂的影響。
若你經常接觸耳環或耳機，這些物品可能會造成皮膚的摩擦和刺激，進而引發痘痘。
此外，飲食中高糖、高脂肪的食物也可能促進皮脂腺的分泌，增加痘痘的風險。
因此，建議你注意飲食均衡，多攝取蔬菜、水果和全穀類食物，減少油炸食物和糖分的攝取。
生活習慣方面，保持良好的作息和適當的運動也對皮膚健康有幫助。
充足的睡眠能促進身體的自我修復，減少壓力也能降低荷爾蒙波動對皮膚的影響。
此外，定期清潔皮膚，使用適合自己膚質的護膚品，避免使用過於油膩或刺激性的產品，這些都是維持皮膚健康的重要步驟。
最後，對於長期不消的痘痘，千萬不要自行擠壓，這樣可能會導致感染或留下疤痕。
尋求專業的醫療建議是最安全有效的方式。
希望這些建議能幫助你改善皮膚狀況，早日擺脫痘痘的困擾！
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
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