晨勃減少與性慾降低：如何解決泌尿科問題？-泌尿科

彙整補充說明

根據您所描述的情況，晨勃減少和性慾降低的問題可能涉及多方面的因素，包括生理、心理以及生活方式等。
首先，晨勃的減少通常是男性性功能的一個指標，可能與荷爾蒙水平、心理狀態、生活習慣等有關。
您提到的情況，尤其是從去年底開始的變化，可能是由於壓力、焦慮或其他心理因素所引起的。


1. 心理因素
心理因素在性功能中扮演著重要角色。
焦慮、壓力、情感問題或對性行為的擔憂都可能影響性慾和勃起功能。
您提到在與女友親吻和抱抱時感受到充血，但無法達到硬度，這可能是因為心理壓力影響了您的性反應。
建議您可以嘗試放鬆心情，避免過度焦慮，並與伴侶進行開放的溝通，這樣有助於減少心理負擔。


2. 生理因素
雖然您已經檢查過賀爾蒙和心血管健康，並且結果正常，但仍然有可能存在其他生理因素影響性功能。
例如，長期的自慰習慣可能會導致對性刺激的敏感度下降，進而影響勃起的能力。
建議您可以考慮適度減少自慰的頻率，給身體一些時間來調整。


3. 生活方式
生活方式的改變也可能影響性功能。
熬夜、壓力大、飲食不均衡等都可能對性慾和勃起能力造成影響。
建議您保持規律的作息，適度運動，並注意飲食的均衡，這些都有助於改善整體的健康狀況。


4. 專業建議
如果您已經嘗試了放鬆和改善生活方式，但情況仍未改善，建議您尋求專業的醫療幫助。
您可以考慮前往泌尿科或性醫學專科進行進一步的檢查和評估。
醫生可能會根據您的具體情況提供個性化的建議或治療方案。


5. 藥物使用
關於您提到的威爾剛（Viagra），這是一種常用於治療勃起功能障礙的藥物，但它並不能解決根本的心理或生理問題。
使用藥物前，建議您與醫生詳細討論，確保這是適合您的治療方案。


總結
晨勃減少和性慾降低的問題可能是多方面因素造成的，建議您從心理、生活方式和生理等多方面入手進行調整。
如果情況持續不改善，尋求專業醫療幫助是非常重要的。
希望您能夠早日找到合適的解決方案，恢復健康的性功能和生活品質。