心臟血管疾病引起的胸悶痛：何時該就醫？-心臟血管專科

彙整補充說明

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根據您的描述，您有高血壓、氣喘和胃潰瘍的病史，並且經歷過無預警的胸悶和胸痛，這些症狀可能與心臟血管疾病有關。
胸悶和胸痛是心臟病的常見症狀，但也可能由其他非心臟原因引起。
因此，了解何時應該就醫是非常重要的。

首先，您提到的胸悶和胸痛，尤其是伴隨著下巴和背部的酸痛，這可能是心絞痛或心臟缺氧的表現。
心絞痛通常是由於心臟供血不足引起的，常見於冠狀動脈疾病患者。
您曾經經歷過的撕裂劇痛，尤其是在運動或情緒激動時發作，這可能是心臟病的警訊，特別是如果這種疼痛伴隨著出汗、噁心或呼吸困難等症狀。

根據醫學指導，以下情況應該立即就醫：
1. 持續的胸痛或胸悶：如果胸痛持續超過幾分鐘，或是疼痛的強度逐漸加重，應立即就醫。

2. 伴隨其他症狀：如呼吸困難、冒冷汗、噁心、嘔吐、頭暈或昏厥等，這些都是心臟病的警訊。

3. 過去有心臟病史：如果您有心臟病的家族史或個人病史，出現胸痛時應更加謹慎。

4. 無法緩解的疼痛：如果胸痛無法通過休息或服用止痛藥緩解，應立即就醫。

在您提到的撕裂劇痛的情況下，這是一個非常危險的信號，因為這可能是心肌梗塞的前兆。
即使疼痛在幾分鐘後自行緩解，這也不代表問題已經解決。
建議您在未來如果再次出現類似情況，應立即撥打急救電話或請人陪同前往醫院。

至於如何在無法求救的情況下自救，您可以考慮以下幾點：
1. 保持冷靜：儘量保持冷靜，避免過度焦慮，這有助於減少心臟的負擔。

2. 尋找安全的地方：如果您感到不適，儘量找到一個安全的地方坐下或躺下，避免進一步的身體活動。

3. 深呼吸：嘗試進行深呼吸，這可以幫助減輕焦慮和胸悶的感覺。

4. 攜帶醫療卡或聯絡人資訊：隨身攜帶一張醫療卡，裡面包含您的病史、過敏反應和緊急聯絡人資訊，這在您無法說話的情況下可以幫助醫護人員了解您的情況。

最後，建議您定期回診，並與醫生討論您的症狀和病史，進行必要的檢查，以排除任何潛在的心臟問題。
保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適度運動和控制壓力，對於心臟健康也非常重要。
希望這些建議對您有所幫助，祝您健康！