S型脊椎側彎能否練習柔道？對警察考試的影響-骨科

脊椎側彎？

王醫師您好:
我有s型脊椎側彎，胸椎18度，腰椎26度(腰椎有帶點旋轉)
因為我有想要報考警察考試，但是警察需要練柔道
不知道以我的脊椎這樣是否負荷的了柔道的摔
不好意思麻煩醫師幫我解答，謝謝

傅先生，20~29歲男性，詢問日期：2015/12/10

王守吉醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院骨科主治醫師（運動醫學/骨質疏鬆）

您好：
這要先看你是否能通過警專身體檢查體位鑑定。這樣的脊椎要承受高能量衝撞易受傷害。謝謝！

回覆日期：2015/12/10
資料來源：台灣e院 - 脊椎側彎

彙整補充說明

您好！針對您的問題，S型脊椎側彎的情況確實需要謹慎考量，特別是在參加需要身體接觸和摔打的運動，如柔道。
根據您提供的數據，胸椎側彎18度和腰椎側彎26度，這樣的情況可能會對您的身體造成一定的負擔，尤其是在進行高強度的運動時。

首先，脊椎側彎的影響因人而異，取決於側彎的角度、位置以及是否伴隨其他症狀。
一般來說，胸椎和腰椎的側彎角度在20度以下，通常不會對日常生活造成太大影響，但在進行如柔道這類需要大量扭轉和摔打的運動時，可能會增加受傷的風險。
尤其是腰椎的側彎伴隨旋轉，這可能會影響到您的平衡和穩定性，進而影響到您的表現和安全。

在考慮報考警察的過程中，您需要注意的是，警察考試通常會有身體檢查，這包括對於脊椎側彎的評估。
根據目前的規定，若您的側彎角度在一定範圍內，可能不會影響到您的報考資格，但具體的判定還是需要依賴專業醫師的評估。
建議您可以尋求骨科醫師的意見，進行詳細的檢查，包括X光檢查，以確定您的側彎程度及其對運動的影響。

如果您希望參加柔道訓練，建議您在開始之前先進行身體評估，並與專業的柔道教練或運動醫學專家討論您的情況。
他們可以幫助您制定適合的訓練計劃，並指導您如何安全地進行訓練，避免過度負荷和受傷。

此外，您也可以考慮進行一些輕度的運動來增強核心肌群和改善姿勢，這對於脊椎的穩定性是有幫助的。
瑜伽、游泳等低衝擊的運動也許是較好的選擇，這些運動可以幫助您增強肌肉力量和柔韌性，並減少脊椎的壓力。

總之，您的健康是最重要的，建議您在進行任何運動之前，先諮詢專業醫師的意見，並根據自身的情況做出明智的選擇。
希望您能夠順利達成報考警察的目標，並保持健康！祝您一切順利！

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