手淫對健康的影響-泌尿科

打手槍的好壞？

請問打手槍是好的還是壞的?一天或一個禮拜打幾次算太多??多快射精算早洩阿??打太多有可能導致精索靜脈曲張嗎??感謝您的回答

胖胖，20~29歲男性，詢問日期：2015/12/16

許維愷醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部臺東醫院泌尿科主任

胖胖：

你好

基本上，西醫不討論手淫，也不認為頻率會造成疾病。中醫才有相關規範。
對於早洩也沒有時間上的定義。
只要性行為時，無法讓女方達到高潮，就可以視為早洩。
因此，同樣的勃起時間，可能跟A女沒有早；可是跟B女就被認為早洩。

精索靜脈曲張，原因在血管結構與腹部壓力。
一般手淫不可能產生精索靜脈曲張。
但是，若已經有精索靜脈曲張，腹部壓力增加，會變得更惡化。

若有不詳盡之處，歡迎再度發問，互相再討論研究一下。

網路回答只能作為參考，有必要，還是要到醫療院所就醫。

衛生福利部台東醫院關心您

以上由本院泌尿科主任許維愷答覆

回覆日期：2015/12/16
資料來源：台灣e院 - 打手槍的好壞

彙整補充說明

手淫（自慰）是一種普遍的性行為，對於許多人來說，它是一種正常且健康的性表達方式。
根據目前的醫學研究，手淫本身並不會對身體健康造成重大損害，但過度的手淫可能會引發一些問題，尤其是在性功能和心理健康方面。

首先，手淫的頻率因人而異，沒有一個絕對的標準來界定「正常」或「過多」。
一般來說，醫學界認為每週幾次的手淫是正常的，但如果你發現自己每天甚至多次手淫，並且這影響到你的日常生活、學業或人際關係，那麼這可能就屬於過度的行為。
過度手淫可能導致的問題包括性功能障礙，例如早洩或勃起困難，這是因為在自慰時，個體可能會習慣於特定的刺激方式，導致在實際的性行為中無法適應。

關於早洩的定義，通常是指在性行為中，無法控制射精的時間，導致伴侶未能獲得滿意的性體驗。
這種情況可能與手淫的頻率和方式有關，尤其是如果個體在自慰時習慣於快速達到高潮，可能會在與伴侶的性行為中出現類似的情況。

至於手淫是否會導致精索靜脈曲張，這是一個常見的誤解。
精索靜脈曲張是由於精索內的靜脈血流不暢而引起的，與手淫的頻率並沒有直接的關聯。
精索靜脈曲張的成因主要與遺傳因素、解剖結構以及靜脈瓣膜的功能有關，而不是手淫的行為。

如果你擔心手淫的頻率過高，並希望減少次數，可以考慮以下幾個方法：
1. 增加其他活動：參加運動、興趣班或社交活動，讓自己忙碌起來，減少手淫的時間。

2. 設定界限：可以嘗試設定每週的手淫次數上限，並逐漸減少。

3. 心理調適：如果手淫是因為壓力或焦慮所致，尋求心理諮詢或輔導可能會有所幫助。

4. 與伴侶溝通：如果你有伴侶，與伴侶的親密關係也可以幫助你減少手淫的需求。

總結來說，手淫本身並不是壞事，但過度的手淫可能會對性功能和心理健康造成影響。
如果你對自己的行為感到困擾，建議尋求專業醫療人員的意見，進行更深入的討論和評估。
保持健康的生活方式和良好的心理狀態，對於性健康至關重要。

- 內容僅供參考無法取代醫師診斷 -

參考資料：

衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #33227
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #55809
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #38333
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #33912
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #53363

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