眼睛刺眼、白牆現黑影，可能是什麼眼部問題？-眼科

看光源刺眼看白色牆壁有黑影？

這四個月以來
眼睛看光覺得很刺眼，光線呈放射狀
看路燈還有彩虹光暈在周圍
單眼看白色背景會漸漸有黑影遮蔽
用雙眼看會覺得特定地方有黑影
右眼看東西比左眼昏黃
飛蚊症也已經4，5年了
平常看東西是沒什麼問題
在台大做了視野檢查同調斷層掃瞄彩色眼底攝影
看了三個醫生都說沒什麼問題
說可能是我用眼過度
目前時間幾乎都在讀書
沒甚麼機會用電子產品

想問有可能是什麼病狀
從這些檢查能夠排除哪些疾病
平常該如何保養眼睛
吃葉黃素及維生素有效嗎

吳同學，10~19歲男性，詢問日期：2015/12/20

汪志舜醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部樂生療養院眼科主任

您好

依您的描述,似乎眼睛疲勞的成份較高, 建議適當用眼,
可參考 http://www.hpa.gov.tw/BHPNet/Web/HealthTopic/Topic.aspx?id=200712250086

不要挑食,你的年紀應該還不需額外補充葉黃素及維生素.

回覆日期：2015/12/20
資料來源：台灣e院 - 看光源刺眼看白色牆壁有黑影

彙整補充說明

根據您的描述，您目前的眼部問題可能與眼睛疲勞、視覺過度使用以及玻璃體混濁有關。
您提到的刺眼感、光線呈放射狀、彩虹光暈、以及在白色背景上出現黑影，這些症狀可能是由於眼睛長時間專注於閱讀或其他近距離活動所引起的視覺疲勞。
此外，您提到的飛蚊症也可能與玻璃體的變化有關，這在高度近視的人群中較為常見。

首先，您所經歷的刺眼感和光暈現象，可能是由於眼睛對光線的敏感度增加，這種情況在某些眼部疾病中是常見的，例如角膜炎或結膜炎，但由於您已經接受了多項檢查且結果正常，這些疾病的可能性相對較低。
您提到的黑影現象，尤其是單眼看白色背景時出現的黑影，可能是由於玻璃體混濁或視網膜的輕微變化所引起的。

在您進行的檢查中，視野檢查、同調斷層掃描（OCT）和眼底攝影都能有效排除許多嚴重的眼部疾病，如黃斑部病變、青光眼及視網膜脫落等。
這些檢查能夠提供眼底結構的詳細資訊，若檢查結果正常，則可以相對安心。

關於日常的眼睛保養，建議您遵循以下幾點：
1. 適度休息：每使用眼睛40分鐘，應該休息10分鐘，讓眼睛放鬆，避免長時間專注於近距離的物體。

2. 良好的照明：在閱讀或學習時，確保環境光線充足，避免在暗處閱讀，這樣可以減少眼睛的負擔。

3. 保持適當的距離：閱讀時，書本應保持在眼睛的適當距離（約30-40公分），避免過近或過遠。

4. 飲食均衡：攝取足夠的維生素A、C、E及Omega-3脂肪酸，這些對眼睛健康有益。
葉黃素和玉米黃質等抗氧化劑也有助於保護視網膜。

5. 定期檢查：即使目前檢查結果正常，建議每年進行一次眼科檢查，特別是如果您有高度近視或其他眼部疾病的家族史。

至於葉黃素及維生素的補充，對於年輕人來說，若飲食均衡，通常不需要額外補充。
但如果您有特定的飲食限制或擔心眼睛健康，可以考慮適量補充，並在醫生的建議下進行。

最後，若您的症狀持續或加重，建議再次就醫，並告知醫生您的具體症狀及擔憂，可能需要進一步的檢查或專科醫師的評估。
希望這些建議能幫助您改善眼睛的狀況，並減少不適感。