頭痛諮詢？
醫師您好。
最近這兩年，我經常會有頭痛問題，位置大約在眼睛眉毛上方，左眼比右眼更常發生。
觸發原因是只要環境一悶熱，我就必會頭痛，即便短時間睡覺也無法改善，請問這是正常的嗎？
有需要到門診看診嗎？
病患，20~29歲男性，詢問日期：2016/01/29
高春得 醫師回覆-神經內科
如果頭痛是偶發的，甚至避開誘發因子就完全不發作，那就調整生活環境，避免頭痛。
若經常痛，或痛起來嚴重到影響生活或工作，或伴有其他神經功能障礙，那就要看醫生。
回覆日期：2016/01/29
彙整補充說明
您好！根據您所描述的情況，您在悶熱環境中出現的頭痛，尤其是集中在眼睛眉毛上方的部位，可能與環境因素、壓力或偏頭痛有關。
這種頭痛的特徵和誘因，常見於緊張型頭痛或偏頭痛患者。
當環境悶熱時，身體可能會因為脫水、血管擴張或其他生理反應而引發頭痛。
首先，您提到的頭痛位置在眼睛眉毛上方，這可能是額頭部位的緊張型頭痛或偏頭痛的表現。
偏頭痛通常伴隨著其他症狀，如噁心、嘔吐、對光或聲音敏感等，而緊張型頭痛則多與壓力、焦慮或不良的姿勢有關。
由於您提到在悶熱環境中頭痛的情況，這可能與身體的熱應激反應有關，特別是在高溫或潮濕的環境中，身體的調節機制可能會受到挑戰，導致頭痛的發生。
如果您的頭痛是偶爾發生，並且能夠透過改變環境或生活習慣來改善，那麼可能不需要特別就醫。
建議您可以試著調整生活環境，例如保持室內通風、使用風扇或空調來降低室內溫度，並保持充足的水分攝取，以避免脫水。
然而，如果您的頭痛頻繁發作，且影響到日常生活或工作，或者伴隨其他症狀（如視力模糊、噁心、嘔吐、手腳無力等），那麼建議您儘早就醫。
醫生可能會進行詳細的病史詢問和身體檢查，必要時還會安排影像學檢查（如CT或MRI）來排除其他潛在的病因。
此外，您也可以考慮記錄頭痛的發作頻率、持續時間、強度以及伴隨的症狀，這些資料對於醫生診斷和制定治療計劃會有幫助。
若有需要，醫生可能會建議您進行一些生活方式的調整，例如規律作息、減少壓力、適度運動等，這些都有助於減少頭痛的發作。
總之，雖然環境悶熱可能是引發您頭痛的原因，但如果症狀持續或加劇，建議您還是尋求專業醫療的意見，以確保沒有其他潛在的健康問題。
希望您能早日找到適合的解決方案，改善頭痛的困擾！
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