胸腔中間尖骨痛？
醫師您好我平時做擴胸時 胸腔關節易有拉扯聲(如手指關節凹折關截聲 但沒那麼大聲)這樣的狀況會有問題嗎? 已長期間做這樣的動作了這幾天突然發現 胸腔尖骨內部會輕微疼痛在胸口內縮這動作時較有感覺 這會是什麼症狀
晉先生，20~29歲男性，詢問日期：2016/02/09
黃瑞明 醫師回覆-胸腔內科
親愛的晉先生您好:關於胸腔中間尖骨痛,可能的原因很多:包括:肋骨膜炎,缺血性心臟病,神經肌肉疲勞...建議您來胸腔科門診進一步檢查比較放心!謝謝您的詢問黃瑞明
回覆日期：2016/02/09
彙整補充說明
您好！根據您的描述，您在進行擴胸運動時感受到胸腔中間尖骨的疼痛和拉扯聲，這可能與幾種情況有關。
首先，這種疼痛可能是由於肋骨或胸骨周圍的肌肉、韌帶或軟骨的緊張或發炎所引起的。
當您進行擴胸動作時，這些結構受到拉扯，可能會導致不適或疼痛感。
1. 肋軟骨炎：這是一種常見的情況，尤其是在進行過度的運動或拉伸時。
肋軟骨炎會導致胸部前方的疼痛，特別是在深呼吸、咳嗽或擴胸時會加劇。
這種情況通常是由於過度使用或姿勢不當所引起的。
2. 肌肉拉傷：如果您在進行擴胸運動時使用了不當的姿勢，或者過度拉伸，可能會導致胸部周圍的肌肉拉傷。
這種情況下，您可能會感受到疼痛，尤其是在進行某些動作時。
3. 胸腔關節的移動：在進行擴胸時，胸腔的關節（如肋骨與胸骨的連接處）可能會發出聲音，這在某些情況下是正常的。
這種聲音通常是由於關節的摩擦或氣泡的形成所引起的，但如果伴隨疼痛，則需要進一步評估。
4. 神經肌肉問題：有時候，胸部的疼痛可能與神經受到壓迫或刺激有關，這可能會導致疼痛感在特定動作時加劇。
由於您提到這種情況已經持續了一段時間，並且最近出現了新的疼痛感，建議您尋求專業的醫療意見。
您可以考慮去胸腔科或骨科進行進一步的檢查，例如X光或MRI，以排除任何潛在的結構性問題。
在此期間，您可以考慮以下幾點來緩解不適：
- 休息：避免過度使用胸部肌肉，給予身體足夠的時間來恢復。
- 熱敷或冷敷：根據您的感覺，熱敷可以幫助放鬆緊繃的肌肉，而冷敷則可以減少炎症。
- 適度的伸展運動：在不引起疼痛的情況下，進行輕柔的伸展運動可以幫助改善靈活性。
- 非類固醇消炎藥：如有需要，可以考慮使用非類固醇消炎藥來減輕疼痛和炎症，但最好在醫生的指導下使用。
總之，您的症狀可能是由多種因素引起的，建議您儘早就醫以獲得正確的診斷和治療。
希望您早日康復！
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