體溫偏高疑慮-家醫科

體溫高問題？

醫生您好:

之前本人就曾有體溫偏高的情形，差不多都會達37度多，看過醫生醫生說某些人的體溫本來就會比較高，加上我也沒有什麼不舒服也沒發燒，所以就沒理會後來好像情況漸漸有改善
但不知道是不是因為最近天氣有變熱的關係，整個人覺得烘烘的，很燙，然後不確定冒的是不是冷汗，但就是覺得體溫很燙，量耳溫37度多，也有超過37.5,接近38度，但我也沒有畏寒情形，所以應該也不是發燒，但到底為什麼體溫會這麼高? 整個人烘烘的也有點疲倦，耳溫的標準好像是38度才算發燒，我也沒超過，如果真不是發燒的話請問還可能是什麼原因呢？我衣服也沒穿很多請問需要看醫生嗎？還是或許跟水喝太少有關係? 麻煩醫生幫我解答，感謝

雨，10~19歲女性，詢問日期：2016/03/08

廖曜磐醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院長照醫學部部長、家醫科主任

妳好

關於是否發燒的問題, 仍需以體溫量測為主.
若持續體溫偏高,可以先請感染科醫師親診確認無感染問題
當然異常高體溫還需排除腫瘤, 自體免疫疾病或為正常的個體差異等因素

彰化醫院關心妳

回覆日期：2016/03/08
資料來源：台灣e院 - 體溫高問題

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您目前的體溫在37度多，偶爾接近38度，這的確不算是發燒，但也顯示出您的體溫有些偏高。
首先，體溫的正常範圍一般是36.1°C到37.2°C之間，耳溫的標準發燒定義通常是38°C以上。
因此，您目前的情況雖然不算發燒，但仍然值得關注。

體溫偏高的原因可能有很多，以下是一些可能的解釋：
1. 生理因素：每個人的基礎體溫可能會有所不同，有些人天生體溫就偏高。
這可能與個人的代謝率、活動量、甚至是情緒狀態有關。

2. 環境因素：如您所提到的，最近天氣變熱，這可能會影響您的體感，讓您覺得身體較熱。
此外，穿著過多或不透氣的衣物也可能導致體溫感覺上升。

3. 脫水：如果您最近水分攝取不足，身體可能會出現脫水現象，這會影響體溫調節，導致您感到燙或疲倦。
建議您多喝水，保持良好的水分攝取。

4. 自律神經失調：自律神經系統負責調節身體的許多自動功能，包括體溫調節。
如果自律神經失調，可能會導致體溫異常或感覺異常。

5. 過敏或其他健康狀況：有時候，過敏反應或其他潛在的健康問題（如甲狀腺功能異常）也可能導致體溫偏高。
您提到的「烘烘的」感覺，可能與過敏反應或其他身體狀況有關。

基於以上的考量，建議您可以先觀察幾天，記錄您的體溫變化及其他伴隨的症狀。
如果體溫持續偏高，或伴隨其他不適症狀（如持續疲倦、頭痛、心悸等），建議您儘早就醫，尋求專業醫師的評估。
特別是如果您有其他健康問題的病史，或是有家族病史，這些都可能需要更進一步的檢查。

最後，保持良好的生活習慣，包括均衡飲食、適量運動、充足睡眠及良好的水分攝取，對於維持正常的體溫及整體健康都是非常重要的。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康！

- 內容僅供參考無法取代醫師診斷 -

參考資料：

衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #172416
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #180928
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #173252
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #107497
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #173116

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