體溫偏高疑自律神經失調-家醫科

體溫偏高？

醫生您好，在台灣疫情爆發以來，因為有過確診足跡重疊，所以比較規律的在量體溫，以前只有工作場所量額溫，大多落在36.6-36.8左右

五月中的時候有胸悶和噁心感，量耳溫37.5-38之間，去篩檢是呈陰性。
（且同住家人健康皆正常無異狀，所以排除是新冠肺炎的可能）

但此後胸悶跟噁心感還是持續一段時間，然後一直覺得喉嚨有東西，但並無咳嗽、頭痛等感冒症狀，有去家附近的家醫科診所就診，醫生懷疑甲狀腺亢進，有抽血檢查，檢查報告數值在正常範圍。
（大概在11、12歲時曾經有過氣喘，但此後並無嚴重發作，只有感冒較嚴重時會有氣管收縮、胸悶的感覺）

到現在約三個月的時間，還是有固定量耳溫，依然是在37-37.5之間遊走，偶爾會量到36.9而已，早上起床的體溫也都在36.9、37左右，請問這樣代表天生體溫偏高嗎？家醫科診所的醫生是有懷疑是自律神經失調，但自律神經失調會造成體溫偏高嗎？

另外，這陣子吃一些以前不會過敏的東西都會有過敏反應（奇異果、水蜜桃）請問這樣是代表生病了嗎？

煩惱，20~29歲女性，詢問日期：2021/08/20

廖曜磐醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院長照醫學部部長、家醫科主任

您好

若排除了感染或內分泌系統異常, 建議可請教過敏免疫風濕科醫師評估看看

線上諮詢非等同親自就醫, 無法給予診斷及治療建議
彰化醫院關心您

回覆日期：2021/08/20
資料來源：台灣e院 - 體溫偏高

彙整補充說明

您好，根據您的描述，您目前的情況確實有些複雜，涉及到多個身體症狀及可能的自律神經失調。
首先，讓我們來探討一下您的體溫問題。

正常的體溫範圍一般在36.1°C到37.2°C之間，您提到的耳溫在37.5°C到38°C之間，雖然略高，但並不一定代表有病。
持續的輕微發燒（低燒）可能與多種因素有關，包括身體的生理狀態、環境因素或心理壓力等。
自律神經失調確實可能影響體溫調節，因為自律神經系統負責調控身體的許多自動功能，包括體溫的維持。

您提到的胸悶、噁心感以及喉嚨有異物感，這些症狀可能與焦慮或壓力有關，這些情況在自律神經失調的患者中並不少見。
自律神經系統的失調可能導致交感神經過度活躍，進而引發心跳加速、胸悶等不適感。
這些症狀有時候會在壓力大或情緒波動時加劇。

至於您提到的過敏反應，這可能與免疫系統的變化有關。
過敏反應的發生不僅僅是因為接觸到過敏原，還可能與身體的整體健康狀況、壓力水平及自律神經的狀態有關。
若您近期對某些食物出現過敏反應，建議您可以考慮尋求過敏免疫科醫師的評估，進行過敏原檢測，以便更清楚了解自己的過敏源。

在這段時間內，若您持續感到不適，建議您定期就醫，並與醫生討論您的症狀及擔憂。
醫生可能會建議進一步的檢查，例如自律神經功能測試或其他相關檢查，以排除其他潛在的健康問題。

最後，保持良好的生活習慣對於改善自律神經失調的症狀非常重要。
建議您注意飲食均衡、適度運動、保持良好的作息，並學習一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想等，這些都有助於減輕壓力，改善自律神經的功能。

希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康！如果有任何進一步的問題，隨時歡迎詢問。