長期高血壓是否會損害血管？-心臟血管專科

【長期高血壓】？

您好，我已經有十幾年的血壓在１３０～１５０之間，這半年定期檢測都在１３０上下
但偶爾會有瞬間頭暈感，大概一個月發作一次，每次大概一個禮拜
有去看醫生，醫生說現在人都吃很好，維持１３０還好，不要一直超過１４０就好
請問這是正確的嗎？
因為上次來這詢問，有表示長期高血壓會損害血管，心裡會擔心，感謝

許先生，30~39歲男性，詢問日期：2016/03/09

何東錦醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院心臟血管專科主任

您好
那位醫師說的沒錯
維持這個血壓沒有問題
無需掛慮

彰化醫院關心您

回覆日期：2016/03/09
資料來源：台灣e院 - 【長期高血壓】

彙整補充說明

長期高血壓確實會對血管造成損害，這是醫學界普遍認可的觀點。
高血壓會使血管壁承受更大的壓力，隨著時間的推移，這種持續的壓力會導致血管的結構和功能發生變化，最終可能導致動脈硬化、血管狹窄，甚至是血管破裂等嚴重後果。

您提到的血壓範圍在130到150之間，這在某些情況下被視為輕度高血壓。
根據目前的醫學指導，理想的血壓應該低於130/80 mmHg。
雖然您的醫生提到只要不超過140 mmHg就還好，但這並不意味著您可以忽視血壓的控制。
持續的高血壓，即使在140以下，仍然可能對心臟、腦部和腎臟等重要器官造成潛在的損害。

關於您偶爾出現的頭暈感，這可能與血壓波動有關。
高血壓患者常常會經歷血壓的瞬間升高，這可能導致暈眩或其他不適感。
建議您定期監測血壓，並與醫生討論這些症狀，以便進行適當的評估和管理。

此外，長期高血壓的併發症包括心臟病、中風、腎臟病等，這些都是需要特別注意的健康問題。
即使您的血壓目前在可接受範圍內，仍然建議您採取積極的生活方式改變，例如均衡飲食、定期運動、減少鹽分攝取、保持健康體重等，這些都有助於控制血壓並減少未來併發症的風險。

如果您對目前的血壓管理感到不安，建議您尋求第二意見或與專業的心臟科醫生進一步討論，了解是否需要進一步的檢查或調整治療方案。
持續的醫療監測和適當的生活方式改變是維持健康的關鍵。
希望您能夠保持良好的健康狀態，並積極管理您的血壓。

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