非移位舟狀骨骨折可否電腦打字？-骨科

請問舟狀骨骨折可以電腦打字嗎?？

請問非移位舟狀骨骨折可以電腦打字嗎?
本人有打石膏但沒開刀鎖螺絲的情況
當時醫生只說不要做會痛的事情...打字不會痛
但是心理因素目前快第三週了..還是不太敢動

小黑，30~39歲男性，詢問日期：2016/03/15

洪錫明醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部屏東醫院副院長、骨科顧問醫師

舟狀骨骨折非移位，若不會痛只要不是動勞力，應該追蹤骨折癒合程度即可。

回覆日期：2016/03/15
資料來源：台灣e院 - 請問舟狀骨骨折可以電腦打字嗎?

彙整補充說明

非移位舟狀骨骨折的患者在進行日常活動時，特別是像電腦打字這類相對輕鬆的動作，通常是可以的，前提是沒有感到疼痛或不適。
舟狀骨骨折是一種常見的手腕骨折，尤其是在運動或跌倒時容易發生。
非移位的情況表示骨折的骨頭並沒有移位，這通常意味著骨折的穩定性較好，癒合的預後也相對較佳。

在您的情況下，您已經打了石膏，這是為了固定骨折部位，促進癒合。
醫生建議您避免進行會引起疼痛的活動，這是因為疼痛可能表示骨折部位仍在發炎或未完全癒合。
打字這個動作相對輕鬆，且如果您在進行時沒有感到疼痛，那麼可以嘗試進行，但建議您要注意以下幾點：
1. 注意疼痛反應：如果在打字過程中感到任何不適或疼痛，應立即停止。
疼痛是身體發出的警示信號，表示可能有不當的負荷或活動。

2. 心理因素：您提到的心理因素也非常重要。
骨折後的心理影響可能會讓您對手部的使用感到不安。
建議您可以逐步增加活動量，從輕微的動作開始，讓自己逐漸適應。

3. 遵循醫生的建議：在進行任何活動之前，最好還是遵循主治醫生的建議。
如果醫生有特別的指示，應該優先考慮。

4. 定期檢查：在骨折癒合的過程中，定期回診檢查是非常重要的，這樣可以確保骨折的癒合進展正常，並及時調整治療方案。

5. 復健運動：在石膏拆除後，適當的復健運動可以幫助恢復手部的靈活性和力量。
可以在醫生的指導下進行一些簡單的手部運動，這樣有助於減少僵硬感。

總之，非移位的舟狀骨骨折在沒有疼痛的情況下是可以進行電腦打字的，但要注意活動的強度和頻率，並隨時關注身體的反應。
如果有任何疑慮，建議您與醫生進一步討論，確保在安全的範圍內進行活動。
希望您早日康復！