中醫治療肩膀疼痛的方法
略過肩膀疼痛？請問16歲男生還能長高？該如何能長高
陳玠廷 醫師回覆-中醫科
16歲要長高還有機會喔！但要把握幾個原則1. 睡眠要充足，每天晚上11點前要進入睡眠狀態。室內燈光要全關，不開小夜燈。千萬不要熬夜唸書，寧可早睡然後早上提早起床讀書。午睡可以睡就睡，睡眠是長高非常重要的元素。2. 避免精緻甜食，飲料及甜食會...中醫治療肩膀疼痛的方法-點我查看詳細內容
轉骨期間的飲食建議及長高補充品選擇
轉骨可以吃什麼？請問轉骨可以吃什麼?(現在國中二年級,今年五月踝骨閉鎖性骨折,沒開刀,近來打籃球後腳容易酸痛).有人說服用龜鹿二仙膠和健步丸可以長高,請問適合我的年齡和狀況嗎?thanks!
林慶鐘 醫師回覆-中醫科
Dear koala／13歲／0 網友; 您好，1.今年五月踝骨閉鎖性骨折,沒開刀,近來打籃球後腳容易酸痛,可以考慮以針灸或中藥活血怯瘀外敷治法改善。2.因為人體要長高的機會，牽涉很多因素，諸如父母的身高遺傳因素，還有後天的個人營養吸收、運...轉骨期間的飲食建議及長高補充品選擇-點我查看詳細內容
中醫轉骨治療對兒童成長的影響
請問青春期轉骨 的問題？請問今年10歲'小五的女生需要去看轉骨門診嗎?吃轉骨真的可以幫助長高嗎?
丁漢祥 醫師回覆-中醫科
您好:轉骨的問題,是近年才被廠商炒作起來的,身高除了與遺傳有關,和飲食,運動,生活作息,壓力等各方面都息息相關,如果原本的生長發育或身體各方面都很健康,是不用特別服藥,但如果平素抵抗力差,腸胃不好或生長發育較為遲緩, 則可以請醫師診治後開藥...中醫轉骨治療對兒童成長的影響-點我查看詳細內容
男生小五發育早？轉骨湯該喝嗎？
轉骨湯？林醫師您好:請問男生小五上學期就發育會不會太早了?(有一點點喉結,聲音沙啞低沉,有一些小小細細的陰毛)會不會就會長不高了呢?是否需要喝轉骨湯呢?喝轉骨湯的最佳時機是什麼時間?或需要特別的調理?謝謝您百忙中的答覆
林煥欽 醫師回覆-中醫科
您好:轉骨湯之目的有二:其一促進生長與發育即所謂增高 其二體質調理對於生長發育過程之不順進行體質調理小伍就開始發育當然有點早一般約在國中後才適中,至於轉骨湯要不要喝呢? 我本人的見解是要的,但在調理的處方需要謹慎,避免過度性徵之刺激,仿間的...男生小五發育早？轉骨湯該喝嗎？-點我查看詳細內容
中醫轉骨方解決身高困擾：腸胃不好的你也能高人一等
長不高？今年國三畢業，長不高(168、50公斤以下)，很會吃，但是腸胃不好，有沒有適合的『轉骨方』！
林慶鐘 醫師回覆-中醫科
1.每個人身高受先天因素-遺傳及後天因素影響，後天主要因素為營養、運動、睡眠、疾病等調控影響。要「轉骨」充分長高，必需重視營養飲食的均衡。配合適當的運動，適量的日照，充分睡眠。營養飲食的均衡如牛奶、魚類等蛋白質、菠菜、胡蘿維生素Ａ、Ｂ、Ｃ以...中醫轉骨方解決身高困擾：腸胃不好的你也能高人一等-點我查看詳細內容
中醫推薦：如何利用中藥幫助增高？
長高的中藥？您好我今年18歲身高173想長到181左右，聽我那些長很高的同學說他們爸媽在小時候給他吃長的比較快比較高的中藥，請問什麼處方是可以長高的？還有請問能長高的年齡大約是多少
莊宜輝 醫師回覆-中醫科
人體的身高跟家族遺傳，飲食營養與運動有密切關係。男生骨骼生長至17歲左右，若生長板已密合，就不會再長，骨骼停止長高時，運動並不會使身體長高，但會使骨骼肌肉強壯.關於生長板的問題，請請教骨科醫師．可以幫助長高，幫助生長發育的中藥方很多，它們主...中醫推薦：如何利用中藥幫助增高？-點我查看詳細內容