戒菸與體重：戒菸後真的會增胖嗎？？
戒菸後會增胖嗎？我向來很瘦,想要增胖,聽說戒菸會變胖, 本來不抽煙的我,是否可以先抽煙再來戒菸, 就可以增胖?
黃瑞培 醫師回覆-戒菸
醫事人員經歷： 台灣e院 戒菸 主治醫師
小江先生:您好! 抽菸時,呼吸肌的動作確實會消耗一些熱量;戒菸時,這些動作減少,身體的熱量消耗也因此減少。此外,在沒有適當的醫療輔助下,戒菸初期會有焦慮.緊張.失眠.坐立不安的戒斷症候(尤其第一週最明顯),很多人藉由吃東西來消除這類症狀。再...>>點我查看詳細內容戒菸中遇到的困難與身體症狀？
請問為何會這樣？請問醫師 最近我在戒菸中 可是只要吃飽飯,嘴巴油油鹹鹹的,就會想抽煙 或是壓力大, 煩悶時也會想抽 所以還是無法完全戒掉 不過, 有抽的比較少 另外我的左胸腔一直在疼痛,尤其是早上起床時 大概有一個多月了,上星期本來有好一點...
李家文 醫師回覆-戒菸
醫事人員經歷： 衛生福利部臺北醫院 家醫科 主任
小強:您好 壓力大想吸菸和飯後想吸菸都是您還沒戒菸之前的習慣,不是嗎? 所以戒菸之後您還是遇到這兩件老問題,建議您要用盡腦汁,想盡各種辦法,在壓力大時或飯後,找其他方法取代香煙,如運動 ,刷牙,玩電腦.... 總之,要完全瓦解您以前在什麼情...>>點我查看詳細內容上一頁｜第 頁｜下一頁
戒菸常見問題
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